Kinder Schokolade Eier Kalorien & Nährwerte
Kinder Schokolade Eier enthält 1320 Kalorien pro Portion (66% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 84g Fett, 120g Kohlenhydraten und 18g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Kinder Schokolade Eier enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 7 | 10 | 1.5 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 7 | 10 | 1.5 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 7 | 10 | 1.5 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 7 | 10 | 1.5 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 7 | 10 | 1.5 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 7 | 10 | 1.5 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 7 | 10 | 1.5 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 7 | 10 | 1.5 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 7 | 10 | 1.5 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 7 | 10 | 1.5 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 7 | 10 | 1.5 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 7 | 10 | 1.5 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Wie schneidet Kinder Schokolade Eier im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Kinder Schokolade Weihnachtsfiguren | 275g | 1514 | 23g | +194 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Kinder Schokolade Eier gesund?
In Maßen. Kinder Schokolade Eier ist kalorienreich mit 550 kcal/100 g. Mit 18g Protein und 120g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Kinder Schokolade Eier gut zum Abnehmen?
Mit 1320 Kalorien pro Portion ist Kinder Schokolade Eier kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Kinder Schokolade Eier?
Eine Portion enthält 18g Protein, das sind etwa 18% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Kinder Schokolade Eier?
- Makro-Verteilung: Fett 57%, KH 36%, Protein 7%
- Energiedichte: 550 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Kinder Schokolade Ei
Wie lange dauert es, Kinder Schokolade Eier abzutrainieren?
- Joggen: ~151 Min
- Radfahren: ~174 Min
- Gehen: ~323 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Kinder Schokolade Eier?
- kcal: 66% des Tagesbedarfs
- Fett: 120% des Tagesbedarfs
- KH: 60% des Tagesbedarfs
- Protein: 18% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
