Maryland Snack Nüsse Geröstet & Gesalzen Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Maryland Snack Nüsse Geröstet & Gesalzen enthält 2763 Kalorien pro Portion (138% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 229g Fett, 70g Kohlenhydraten und 103g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Maryland Snack Nüsse Geröstet & Gesalzen enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Erdnüsse | 225 g | 1383.75 | 112.5 | 31.5 | 60.75 |
| Cashewkerne | 90 g | 522 | 39.6 | 27 | 16.2 |
| Mandeln | 67.5 g | 411.75 | 35.1 | 4.05 | 16.2 |
| Haselnüsse | 67.5 g | 445.5 | 41.85 | 7.425 | 10.125 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Erdnüsse · Cashewkerne · Mandeln · Haselnüsse
Wie schneidet Maryland Snack Nüsse Geröstet & Gesalzen im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Maryland Studentenfutter Berry | 200g | 1048 | 26g | -1715 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Maryland Snack Nüsse Geröstet & Gesalzen gesund?
In Maßen. Maryland Snack Nüsse Geröstet & Gesalzen ist kalorienreich mit 614 kcal/100 g. Mit 103g Protein und 70g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Maryland Snack Nüsse Geröstet & Gesalzen gut zum Abnehmen?
Mit 2763 Kalorien pro Portion ist Maryland Snack Nüsse Geröstet & Gesalzen kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Maryland Snack Nüsse Geröstet & Gesalzen?
Eine Portion enthält 103g Protein, das sind etwa 103% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Maryland Snack Nüsse Geröstet & Gesalzen?
- Makro-Verteilung: Fett 75%, KH 10%, Protein 15%
- Energiedichte: 614 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Erdnüsse, Cashewkerne, Haselnüsse
Wie lange dauert es, Maryland Snack Nüsse Geröstet & Gesalzen abzutrainieren?
- Joggen: ~316 Min
- Radfahren: ~364 Min
- Gehen: ~677 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Maryland Snack Nüsse Geröstet & Gesalzen?
- kcal: 138% des Tagesbedarfs
- Fett: 327% des Tagesbedarfs
- KH: 35% des Tagesbedarfs
- Protein: 103% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
