McDonald's Hamburger mit 3 extra Patties Kalorien & Nährwerte
McDonald's Hamburger mit 3 extra Patties enthält 808 Kalorien pro Portion (40% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 44g Fett, 43g Kohlenhydraten und 57g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in McDonald's Hamburger mit 3 extra Patties enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Hamburgerbrötchen | 80 g | 210 | 4 | 38 | 7 |
| Rindfleisch-Patty | 45 g | 115 | 8 | 0 | 10 |
| Rindfleisch-Patty | 45 g | 115 | 8 | 0 | 10 |
| Rindfleisch-Patty | 45 g | 115 | 8 | 0 | 10 |
| Rindfleisch-Patty | 45 g | 115 | 8 | 0 | 10 |
| Rindfleisch-Patty | 45 g | 115 | 8 | 0 | 10 |
| Ketchup | 15 g | 15 | 0 | 4 | 0 |
| Senf | 5 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
| Essiggurken | 5 g | 1 | 0 | 0 | 0 |
| Zwiebeln | 5 g | 2 | 0 | 0 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Hamburgerbrötchen · Rindfleisch-Patty · Ketchup · Senf · Essiggurken · Zwiebeln
Häufig gestellte Fragen
Ist McDonald's Hamburger mit 3 extra Patties gesund?
In Maßen. McDonald's Hamburger mit 3 extra Patties ist kalorienreich mit 241 kcal/100 g. Mit 57g Protein und 43g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist McDonald's Hamburger mit 3 extra Patties gut zum Abnehmen?
Mit 808 Kalorien pro Portion ist McDonald's Hamburger mit 3 extra Patties kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in McDonald's Hamburger mit 3 extra Patties?
Eine Portion enthält 57g Protein, das sind etwa 57% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von McDonald's Hamburger mit 3 extra Patties?
- Makro-Verteilung: Fett 49%, KH 21%, Protein 30%
- Energiedichte: 241 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Rindfleisch-Patty, Hamburgerbrötchen, Ketchup
Wie lange dauert es, McDonald's Hamburger mit 3 extra Patties abzutrainieren?
- Joggen: ~92 Min
- Radfahren: ~107 Min
- Gehen: ~198 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt McDonald's Hamburger mit 3 extra Patties?
- kcal: 40% des Tagesbedarfs
- Fett: 63% des Tagesbedarfs
- KH: 22% des Tagesbedarfs
- Protein: 57% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
