McWrap Chicken Honig-Senf Kalorien & Nährwerte
McWrap Chicken Honig-Senf enthält 607 Kalorien pro Portion (30% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 25g Fett, 52g Kohlenhydraten und 41g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in McWrap Chicken Honig-Senf enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Weizentortilla | 80 g | 240 | 6 | 38 | 7 |
| Hähnchenbruststreifen (gebraten) | 100 g | 165 | 5 | 2 | 29 |
| Honig-Senf-Sauce | 40 ml | 120 | 8 | 10 | 1 |
| Salat (gemischt) | 30 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
| Tomaten | 40 g | 7 | 0 | 1 | 0 |
| Käse (Cheddar-Art) | 20 g | 70 | 6 | 0 | 4 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Weizentortilla · Hähnchenbruststreifen (gebraten) · Honig-Senf-Sauce · Salat (gemischt) · Tomaten · Käse (Cheddar-Art)
Häufig gestellte Fragen
Ist McWrap Chicken Honig-Senf gesund?
In Maßen. McWrap Chicken Honig-Senf ist kalorienreich mit 196 kcal/100 g. Mit 41g Protein und 52g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist McWrap Chicken Honig-Senf gut zum Abnehmen?
Mit 607 Kalorien pro Portion ist McWrap Chicken Honig-Senf kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in McWrap Chicken Honig-Senf?
Eine Portion enthält 41g Protein, das sind etwa 41% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von McWrap Chicken Honig-Senf?
- Makro-Verteilung: Fett 37%, KH 34%, Protein 29%
- Energiedichte: 196 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Weizentortilla, Hähnchenbruststreifen (gebraten), Honig-Senf-Sauce
Wie lange dauert es, McWrap Chicken Honig-Senf abzutrainieren?
- Joggen: ~69 Min
- Radfahren: ~80 Min
- Gehen: ~149 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt McWrap Chicken Honig-Senf?
- kcal: 30% des Tagesbedarfs
- Fett: 36% des Tagesbedarfs
- KH: 26% des Tagesbedarfs
- Protein: 41% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
