Möhreneintopf mit Fleischklößchen und Würstchen Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Möhreneintopf mit Fleischklößchen und Würstchen enthält 470 Kalorien pro Portion (24% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 28g Fett, 28g Kohlenhydraten und 24g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Möhreneintopf mit Fleischklößchen und Würstchen enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Möhren | 150 g | 45 | 0.3 | 7.5 | 1.5 |
| Kartoffeln | 100 g | 77 | 0.1 | 16 | 2 |
| Fleischklößchen (Rind/Schwein) | 80 g | 188 | 14 | 2.5 | 13 |
| Wiener Würstchen | 50 g | 145 | 13 | 0.5 | 6.5 |
| Fleischbrühe | 250 ml | 15 | 0.5 | 1 | 1.5 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Möhren · Kartoffeln · Fleischklößchen (Rind/Schwein) · Wiener Würstchen · Fleischbrühe
Wie schneidet Möhreneintopf mit Fleischklößchen und Würstchen im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Möhreneintopf | 430g | 225 | 5g | -245 kcal, weniger Protein |
| Möhreneintopf mit Bratwurst | 670g | 635 | 40g | +165 kcal, mehr Protein |
| Möhreneintopf mit Hackfleisch und Kartoffeln | 410g | 462 | 22g | -8 kcal, weniger Protein |
| Möhreneintopf mit Kartoffeln | 415g | 293 | 5g | -177 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Möhreneintopf mit Fleischklößchen und Würstchen gesund?
In Maßen. Möhreneintopf mit Fleischklößchen und Würstchen ist kalorienreich mit 75 kcal/100 g. Mit 24g Protein und 28g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Möhreneintopf mit Fleischklößchen und Würstchen gut zum Abnehmen?
Ja. Mit 470 Kalorien und 24g Protein hält Möhreneintopf mit Fleischklößchen und Würstchen dich satt und passt in die meisten Kalorienbudgets. Hoher Proteingehalt hilft, Muskeln beim Abnehmen zu erhalten.
Wie viel Protein ist in Möhreneintopf mit Fleischklößchen und Würstchen?
Eine Portion enthält 24g Protein, das sind etwa 25% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Möhreneintopf mit Fleischklößchen und Würstchen?
- Makro-Verteilung: Fett 53%, KH 23%, Protein 24%
- Energiedichte: 75 kcal/100 g (niedrig)
- Größte Kalorienquellen: Fleischklößchen (Rind/Schwein), Wiener Würstchen, Kartoffeln
Wie lange dauert es, Möhreneintopf mit Fleischklößchen und Würstchen abzutrainieren?
- Joggen: ~54 Min
- Radfahren: ~62 Min
- Gehen: ~115 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Möhreneintopf mit Fleischklößchen und Würstchen?
- kcal: 24% des Tagesbedarfs
- Fett: 40% des Tagesbedarfs
- KH: 14% des Tagesbedarfs
- Protein: 25% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
