Möhreneintopf mit Wiener Würstchen Kalorien & Nährwerte
Möhreneintopf mit Wiener Würstchen enthält 340 Kalorien pro Portion (17% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 17g Fett, 36g Kohlenhydraten und 10g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Möhreneintopf mit Wiener Würstchen enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Möhren | 150 g | 49.5 | 0.3 | 10 | 1.7 |
| Kartoffeln | 150 g | 115.5 | 0.1 | 25.5 | 3.1 |
| Wiener Würstchen | 50 g | 134.5 | 12.5 | 0.5 | 5 |
| Butter/Öl (Zubereitung) | 5 g | 40.5 | 4.5 | 0 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Möhren · Kartoffeln · Wiener Würstchen · Butter/Öl (Zubereitung)
Wie schneidet Möhreneintopf mit Wiener Würstchen im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Möhreneintopf mit Bratwurst | 670g | 635 | 40g | +295 kcal, mehr Protein |
| Möhreneintopf mit Hackfleisch und Kartoffeln | 410g | 462 | 22g | +122 kcal, mehr Protein |
| Möhreneintopf mit Kartoffeln | 415g | 293 | 5g | -47 kcal, weniger Protein |
| Möhreneintopf mit Kartoffeln und Fleisch | 400g | 467 | 20g | +127 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Möhreneintopf mit Wiener Würstchen gesund?
In Maßen. Möhreneintopf mit Wiener Würstchen ist kalorienreich mit 96 kcal/100 g. Mit 10g Protein und 36g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Möhreneintopf mit Wiener Würstchen gut zum Abnehmen?
Mit 340 Kalorien pro Portion ist Möhreneintopf mit Wiener Würstchen kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Möhreneintopf mit Wiener Würstchen?
Eine Portion enthält 10g Protein, das sind etwa 10% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Möhreneintopf mit Wiener Würstchen?
- Makro-Verteilung: Fett 46%, KH 42%, Protein 12%
- Energiedichte: 96 kcal/100 g (niedrig)
- Größte Kalorienquellen: Wiener Würstchen, Kartoffeln, Möhren
Wie lange dauert es, Möhreneintopf mit Wiener Würstchen abzutrainieren?
- Joggen: ~39 Min
- Radfahren: ~45 Min
- Gehen: ~83 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Möhreneintopf mit Wiener Würstchen?
- kcal: 17% des Tagesbedarfs
- Fett: 25% des Tagesbedarfs
- KH: 18% des Tagesbedarfs
- Protein: 10% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
