Neapolitanische Pizza mit Prosciutto und Mozzarella Kalorien & Nährwerte
Neapolitanische Pizza mit Prosciutto und Mozzarella enthält 1426 Kalorien pro Portion (71% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 56g Fett, 146g Kohlenhydraten und 88g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Neapolitanische Pizza mit Prosciutto und Mozzarella enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzateig (Boden) | 300 g | 780 | 15 | 135 | 28 |
| Tomatensauce | 100 g | 40 | 0.5 | 8 | 2 |
| Mozzarella | 150 g | 405 | 30 | 3 | 30 |
| Prosciutto (Rohschinken) | 80 g | 200 | 10 | 0 | 28 |
| Basilikum | 2 g | 1 | 0 | 0.2 | 0.1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzateig (Boden) · Tomatensauce · Mozzarella · Prosciutto (Rohschinken) · Basilikum
Häufig gestellte Fragen
Ist Neapolitanische Pizza mit Prosciutto und Mozzarella gesund?
In Maßen. Neapolitanische Pizza mit Prosciutto und Mozzarella ist kalorienreich mit 226 kcal/100 g. Mit 88g Protein und 146g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Neapolitanische Pizza mit Prosciutto und Mozzarella gut zum Abnehmen?
Mit 1426 Kalorien pro Portion ist Neapolitanische Pizza mit Prosciutto und Mozzarella kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Neapolitanische Pizza mit Prosciutto und Mozzarella?
Eine Portion enthält 88g Protein, das sind etwa 88% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Neapolitanische Pizza mit Prosciutto und Mozzarella?
- Makro-Verteilung: Fett 35%, KH 41%, Protein 24%
- Energiedichte: 226 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Pizzateig (Boden), Mozzarella, Prosciutto (Rohschinken)
Wie lange dauert es, Neapolitanische Pizza mit Prosciutto und Mozzarella abzutrainieren?
- Joggen: ~163 Min
- Radfahren: ~188 Min
- Gehen: ~349 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Neapolitanische Pizza mit Prosciutto und Mozzarella?
- kcal: 71% des Tagesbedarfs
- Fett: 79% des Tagesbedarfs
- KH: 73% des Tagesbedarfs
- Protein: 88% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
