Alas de pollo frito con arroz frito calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Alas de pollo frito con arroz frito contiene 958 calorias por porcion (48% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 48g de grasa, 79g de carbohidratos y 52g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Alas de pollo frito con arroz frito?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Alas de pollo frito | 180 g | 522 | 34 | 14 | 40 |
| Arroz frito | 250 g | 410 | 14 | 60 | 11 |
| Guisantes y zanahorias | 30 g | 20 | 0 | 4 | 1 |
| Brotes de soja | 20 g | 6 | 0 | 1 | 0.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Alas de pollo frito · Arroz frito · Guisantes y zanahorias · Brotes de soja
Como se compara Alas de pollo frito con arroz frito con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Alas de pollo con ensalada mixta | 350g | 659 | 49g | -299 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Alas de pollo frito con arroz frito saludable?
Con moderacion. Alas de pollo frito con arroz frito es calorico con 200 kcal/100 g. Con 52g de proteina y 79g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Alas de pollo frito con arroz frito bueno para adelgazar?
Con 958 calorias por porcion, Alas de pollo frito con arroz frito es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Alas de pollo frito con arroz frito?
Una porcion contiene 52g de proteina, lo que representa aproximadamente el 53% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Alas de pollo frito con arroz frito?
- Distribucion de macros: grasa 45%, carbohidratos 33%, proteina 22%
- Densidad energetica: 200 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Alas de pollo frito, Arroz frito, Guisantes y zanahorias
Cuanto tiempo se tarda en quemar Alas de pollo frito con arroz frito?
- Correr: ~109 min
- Ciclismo: ~126 min
- Caminar: ~235 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Alas de pollo frito con arroz frito?
- kcal: 48% de la ingesta diaria
- Grasa: 69% de la ingesta diaria
- Carb: 40% de la ingesta diaria
- Proteina: 53% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
