Banderilla de queso con cobertura de frituras calorias y nutricion
Banderilla de queso con cobertura de frituras contiene 745 calorias por porcion (37% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 49g de grasa, 52g de carbohidratos y 24g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Banderilla de queso con cobertura de frituras?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Queso tipo mozzarella o Chihuahua | 80 g | 240 | 18 | 2 | 17.5 |
| Masa de harina de trigo | 60 g | 210 | 6 | 34 | 5 |
| Cobertura de frituras picantes (tipo Cheetos) | 30 g | 160 | 10 | 16 | 1.5 |
| Aceite vegetal para freír | 15 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Queso tipo mozzarella o Chihuahua · Masa de harina de trigo · Cobertura de frituras picantes (tipo Cheetos) · Aceite vegetal para freír
Como se compara Banderilla de queso con cobertura de frituras con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Banderillas Picantes | 50g | 58 | 0g | -687 kcal, menos proteina |
| Banderillas variadas | 43g | 32 | 1g | -713 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Banderilla de queso con cobertura de frituras saludable?
Con moderacion. Banderilla de queso con cobertura de frituras es calorico con 403 kcal/100 g. Con 24g de proteina y 52g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Banderilla de queso con cobertura de frituras bueno para adelgazar?
Con 745 calorias por porcion, Banderilla de queso con cobertura de frituras es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Banderilla de queso con cobertura de frituras?
Una porcion contiene 24g de proteina, lo que representa aproximadamente el 24% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Banderilla de queso con cobertura de frituras?
- Distribucion de macros: grasa 59%, carbohidratos 28%, proteina 13%
- Densidad energetica: 403 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Queso tipo mozzarella o Chihuahua, Masa de harina de trigo, Cobertura de frituras picantes (tipo Cheetos)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Banderilla de queso con cobertura de frituras?
- Correr: ~85 min
- Ciclismo: ~98 min
- Caminar: ~182 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Banderilla de queso con cobertura de frituras?
- kcal: 37% de la ingesta diaria
- Grasa: 70% de la ingesta diaria
- Carb: 26% de la ingesta diaria
- Proteina: 24% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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