Bizcocho con cobertura de chocolate y gominolas calorias y nutricion
Bizcocho con cobertura de chocolate y gominolas contiene 513 calorias por porcion (26% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 27g de grasa, 60g de carbohidratos y 6g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Bizcocho con cobertura de chocolate y gominolas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bizcocho | 80 g | 300 | 15 | 36 | 5 |
| Cobertura de chocolate | 30 g | 160 | 12 | 12 | 1 |
| Gominola de cereza | 10 g | 35 | 0 | 8 | 0 |
| Gominola de fruta | 5 g | 18 | 0 | 4 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Bizcocho · Cobertura de chocolate · Gominola de cereza · Gominola de fruta
Como se compara Bizcocho con cobertura de chocolate y gominolas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Bizcocho de chocolate con glaseado y trozos de galleta | 145g | 595 | 7g | +82 kcal, mas proteina |
| Bizcocho de chocolate con gominolas | 175g | 709 | 9g | +196 kcal, mas proteina |
| Bizcocho de huevo, avena y plátano | 165g | 301 | 12g | -212 kcal, mas proteina |
| Bizcochos dulces | 150g | 700 | 10g | +187 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Bizcocho con cobertura de chocolate y gominolas saludable?
Con moderacion. Bizcocho con cobertura de chocolate y gominolas es calorico con 410 kcal/100 g. Con 6g de proteina y 60g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Bizcocho con cobertura de chocolate y gominolas bueno para adelgazar?
Con 513 calorias por porcion, Bizcocho con cobertura de chocolate y gominolas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Bizcocho con cobertura de chocolate y gominolas?
Una porcion contiene 6g de proteina, lo que representa aproximadamente el 6% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Bizcocho con cobertura de chocolate y gominolas?
- Distribucion de macros: grasa 47%, carbohidratos 47%, proteina 6%
- Densidad energetica: 410 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Bizcocho, Cobertura de chocolate, Gominola de cereza
Cuanto tiempo se tarda en quemar Bizcocho con cobertura de chocolate y gominolas?
- Correr: ~59 min
- Ciclismo: ~68 min
- Caminar: ~126 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Bizcocho con cobertura de chocolate y gominolas?
- kcal: 26% de la ingesta diaria
- Grasa: 39% de la ingesta diaria
- Carb: 30% de la ingesta diaria
- Proteina: 6% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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