Bollitos de masa de maíz rellenos con queso calorias y nutricion
Bollitos de masa de maíz rellenos con queso contiene 615 calorias por porcion (31% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 30g de grasa, 67g de carbohidratos y 19g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Bollitos de masa de maíz rellenos con queso?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de maíz blanco | 180 g | 315 | 3 | 66 | 6 |
| Queso blanco duro | 60 g | 192 | 15 | 1.2 | 13 |
| Mantequilla | 15 g | 108 | 12 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de maíz blanco · Queso blanco duro · Mantequilla
Preguntas Frecuentes
Es Bollitos de masa de maíz rellenos con queso saludable?
Con moderacion. Bollitos de masa de maíz rellenos con queso es calorico con 241 kcal/100 g. Con 19g de proteina y 67g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Bollitos de masa de maíz rellenos con queso bueno para adelgazar?
Con 615 calorias por porcion, Bollitos de masa de maíz rellenos con queso es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Bollitos de masa de maíz rellenos con queso?
Una porcion contiene 19g de proteina, lo que representa aproximadamente el 19% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Bollitos de masa de maíz rellenos con queso?
- Distribucion de macros: grasa 44%, carbohidratos 44%, proteina 12%
- Densidad energetica: 241 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Masa de maíz blanco, Queso blanco duro, Mantequilla
Cuanto tiempo se tarda en quemar Bollitos de masa de maíz rellenos con queso?
- Correr: ~70 min
- Ciclismo: ~81 min
- Caminar: ~151 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Bollitos de masa de maíz rellenos con queso?
- kcal: 31% de la ingesta diaria
- Grasa: 43% de la ingesta diaria
- Carb: 34% de la ingesta diaria
- Proteina: 19% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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