Cachapa con queso y café con leche calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Cachapa con queso y café con leche contiene 793 calorias por porcion (40% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 37g de grasa, 88g de carbohidratos y 27g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Cachapa con queso y café con leche?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Cachapa de maíz tierno | 200 g | 426 | 14 | 65 | 10 |
| Queso de mano | 50 g | 134 | 10 | 1 | 10 |
| Mantequilla | 10 g | 72 | 8 | 0 | 0 |
| Café con leche completa | 250 ml | 121 | 5 | 12 | 7 |
| Azúcar blanca | 10 g | 40 | 0 | 10 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Cachapa de maíz tierno · Queso de mano · Mantequilla · Café con leche completa · Azúcar blanca
Como se compara Cachapa con queso y café con leche con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Cachapa con Queso y Salchipapa | 515g | 1490 | 54g | +697 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Cachapa con queso y café con leche saludable?
Con moderacion. Cachapa con queso y café con leche es calorico con 153 kcal/100 g. Con 27g de proteina y 88g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Cachapa con queso y café con leche bueno para adelgazar?
Con 793 calorias por porcion, Cachapa con queso y café con leche es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Cachapa con queso y café con leche?
Una porcion contiene 27g de proteina, lo que representa aproximadamente el 27% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Cachapa con queso y café con leche?
- Distribucion de macros: grasa 42%, carbohidratos 44%, proteina 14%
- Densidad energetica: 153 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Cachapa de maíz tierno, Queso de mano, Café con leche completa
Cuanto tiempo se tarda en quemar Cachapa con queso y café con leche?
- Correr: ~91 min
- Ciclismo: ~105 min
- Caminar: ~194 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Cachapa con queso y café con leche?
- kcal: 40% de la ingesta diaria
- Grasa: 53% de la ingesta diaria
- Carb: 44% de la ingesta diaria
- Proteina: 27% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
