Carne asada con salsa cremosa y cilantro calorias y nutricion
Carne asada con salsa cremosa y cilantro contiene 847 calorias por porcion (42% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 70g de grasa, 2g de carbohidratos y 55g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Carne asada con salsa cremosa y cilantro?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne de res (filete) | 180 g | 486 | 30 | 0 | 54 |
| Salsa cremosa (a base de mantequilla/aceite) | 60 ml | 360 | 40 | 2 | 1 |
| Cilantro fresco | 5 g | 1 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Carne de res (filete) · Salsa cremosa (a base de mantequilla/aceite) · Cilantro fresco
Como se compara Carne asada con salsa cremosa y cilantro con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo boliviano con arroz, huevo y carne | 440g | 735 | 30g | -112 kcal, menos proteina |
| Almuerzo colombiano con carne, arroz, aguacate y ensalada | 830g | 958 | 46g | +111 kcal, menos proteina |
| Almuerzo con arroz, carne frita, huevo y ensalada | 440g | 760 | 37g | -87 kcal, menos proteina |
| Almuerzo con arroz, carne y fruta | 400g | 630 | 24g | -217 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Carne asada con salsa cremosa y cilantro saludable?
Con moderacion. Carne asada con salsa cremosa y cilantro es calorico con 346 kcal/100 g. Con 55g de proteina y 2g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Carne asada con salsa cremosa y cilantro bueno para adelgazar?
Con 847 calorias por porcion, Carne asada con salsa cremosa y cilantro es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Carne asada con salsa cremosa y cilantro?
Una porcion contiene 55g de proteina, lo que representa aproximadamente el 55% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Carne asada con salsa cremosa y cilantro?
- Distribucion de macros: grasa 74%, carbohidratos 1%, proteina 25%
- Densidad energetica: 346 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Carne de res (filete), Salsa cremosa (a base de mantequilla/aceite), Cilantro fresco
Cuanto tiempo se tarda en quemar Carne asada con salsa cremosa y cilantro?
- Correr: ~97 min
- Ciclismo: ~112 min
- Caminar: ~207 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Carne asada con salsa cremosa y cilantro?
- kcal: 42% de la ingesta diaria
- Grasa: 100% de la ingesta diaria
- Carb: 1% de la ingesta diaria
- Proteina: 55% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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