Carne asada con salsa de champiñones, mandioca y fideos calorias y nutricion
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Carne asada con salsa de champiñones, mandioca y fideos contiene 777 calorias por porcion (39% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 38g de grasa, 66g de carbohidratos y 43g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Carne asada con salsa de champiñones, mandioca y fideos?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne de vaca (asado) | 150 g | 375 | 27 | 0 | 33 |
| Mandioca hervida | 100 g | 160 | 0 | 38 | 2 |
| Fideos (tallarines) | 80 g | 112 | 1 | 22 | 4 |
| Salsa de champiñones | 60 ml | 78 | 6 | 4 | 2 |
| Salsa de carne (jugo) | 40 ml | 52 | 4 | 2 | 2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Carne de vaca (asado) · Mandioca hervida · Fideos (tallarines) · Salsa de champiñones · Salsa de carne (jugo)
Como se compara Carne asada con salsa de champiñones, mandioca y fideos con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas de carne con arroz y vegetales | 360g | 675 | 35g | -102 kcal, menos proteina |
| Albóndigas de carne con ensalada de verduras frescas | 380g | 518 | 35g | -259 kcal, menos proteina |
| Albóndigas de carne con papas asadas y pepino | 450g | 705 | 29g | -72 kcal, menos proteina |
| Almuerzo boliviano con arroz, huevo y carne | 440g | 735 | 30g | -42 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Carne asada con salsa de champiñones, mandioca y fideos saludable?
Con moderacion. Carne asada con salsa de champiñones, mandioca y fideos es calorico con 181 kcal/100 g. Con 43g de proteina y 66g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Carne asada con salsa de champiñones, mandioca y fideos bueno para adelgazar?
Con 777 calorias por porcion, Carne asada con salsa de champiñones, mandioca y fideos es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Carne asada con salsa de champiñones, mandioca y fideos?
Una porcion contiene 43g de proteina, lo que representa aproximadamente el 43% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Carne asada con salsa de champiñones, mandioca y fideos?
- Distribucion de macros: grasa 44%, carbohidratos 34%, proteina 22%
- Densidad energetica: 181 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Carne de vaca (asado), Mandioca hervida, Fideos (tallarines)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Carne asada con salsa de champiñones, mandioca y fideos?
- Correr: ~89 min
- Ciclismo: ~102 min
- Caminar: ~190 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Carne asada con salsa de champiñones, mandioca y fideos?
- kcal: 39% de la ingesta diaria
- Grasa: 54% de la ingesta diaria
- Carb: 33% de la ingesta diaria
- Proteina: 43% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
