Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Carne con fideos, huevo frito, cebolla caramelizada y tomate contiene 664 calorias por porcion (33% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 30g de grasa, 44g de carbohidratos y 52g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Huevo | 100 g | 196 | 14.8 | 1.1 | 12.6 |
| Carne de vaca (peceto o similar) | 120 g | 204 | 8.4 | 0 | 32.1 |
| Fideos tirabuzón cocidos | 100 g | 158 | 0.9 | 31 | 5.8 |
| Cebolla caramelizada | 60 g | 92 | 6 | 9 | 0.5 |
| Tomate fresco | 80 g | 14 | 0.2 | 3.1 | 0.7 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Huevo · Carne de vaca (peceto o similar) · Fideos tirabuzón cocidos · Cebolla caramelizada · Tomate fresco
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas de carne con arroz y vegetales | 360g | 675 | 35g | +11 kcal, menos proteina |
| Albóndigas de carne con ensalada de verduras frescas | 380g | 518 | 35g | -146 kcal, menos proteina |
| Albóndigas de carne con papas asadas y pepino | 450g | 705 | 29g | +41 kcal, menos proteina |
| Almuerzo boliviano con arroz, huevo y carne | 440g | 735 | 30g | +71 kcal, menos proteina |
Con moderacion. Carne con fideos, huevo frito, cebolla caramelizada y tomate es calorico con 144 kcal/100 g. Con 52g de proteina y 44g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Con 664 calorias por porcion, Carne con fideos, huevo frito, cebolla caramelizada y tomate es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Una porcion contiene 52g de proteina, lo que representa aproximadamente el 52% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.