Carne molida con vegetales, maduro frito y pollo en salsa calorias y nutricion
Adelgaza simplemente fotografiando tus comidas
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
Escanea con la cámara del iPhone
Carne molida con vegetales, maduro frito y pollo en salsa contiene 800 calorias por porcion (40% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 48g de grasa, 39g de carbohidratos y 52g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Carne molida con vegetales, maduro frito y pollo en salsa?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne molida de res | 150 g | 375 | 27 | 0 | 33 |
| Plátano maduro frito | 80 g | 210 | 10 | 30 | 0 |
| Pechuga de pollo | 60 g | 99 | 3 | 0 | 18 |
| Salsa cremosa | 30 ml | 90 | 8 | 4 | 0.5 |
| Zanahoria y arvejas | 40 g | 26 | 0.2 | 5 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Carne molida de res · Plátano maduro frito · Pechuga de pollo · Salsa cremosa · Zanahoria y arvejas
Como se compara Carne molida con vegetales, maduro frito y pollo en salsa con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas de carne con arroz y vegetales | 360g | 675 | 35g | -125 kcal, menos proteina |
| Albóndigas de carne con ensalada de verduras frescas | 380g | 518 | 35g | -282 kcal, menos proteina |
| Albóndigas de carne con papas asadas y pepino | 450g | 705 | 29g | -95 kcal, menos proteina |
| Almuerzo boliviano con arroz, huevo y carne | 440g | 735 | 30g | -65 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Carne molida con vegetales, maduro frito y pollo en salsa saludable?
Con moderacion. Carne molida con vegetales, maduro frito y pollo en salsa es calorico con 222 kcal/100 g. Con 52g de proteina y 39g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Carne molida con vegetales, maduro frito y pollo en salsa bueno para adelgazar?
Con 800 calorias por porcion, Carne molida con vegetales, maduro frito y pollo en salsa es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Carne molida con vegetales, maduro frito y pollo en salsa?
Una porcion contiene 52g de proteina, lo que representa aproximadamente el 53% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Carne molida con vegetales, maduro frito y pollo en salsa?
- Distribucion de macros: grasa 54%, carbohidratos 20%, proteina 26%
- Densidad energetica: 222 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Carne molida de res, Plátano maduro frito, Pechuga de pollo
Cuanto tiempo se tarda en quemar Carne molida con vegetales, maduro frito y pollo en salsa?
- Correr: ~91 min
- Ciclismo: ~105 min
- Caminar: ~196 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Carne molida con vegetales, maduro frito y pollo en salsa?
- kcal: 40% de la ingesta diaria
- Grasa: 69% de la ingesta diaria
- Carb: 20% de la ingesta diaria
- Proteina: 53% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
