Carne molida y cerdo en salsa de frutos rojos calorias y nutricion
Carne molida y cerdo en salsa de frutos rojos contiene 974 calorias por porcion (49% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 54g de grasa, 32g de carbohidratos y 83g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Carne molida y cerdo en salsa de frutos rojos?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne molida de cerdo | 150 g | 450 | 36 | 0 | 29 |
| Cebolla | 20 g | 8 | 0 | 2 | 0 |
| Lomo de cerdo | 180 g | 396 | 18 | 0 | 54 |
| Salsa de frutos rojos | 60 ml | 120 | 0 | 30 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Carne molida de cerdo · Cebolla · Lomo de cerdo · Salsa de frutos rojos
Como se compara Carne molida y cerdo en salsa de frutos rojos con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo boliviano con arroz, huevo y carne | 440g | 735 | 30g | -239 kcal, menos proteina |
| Almuerzo colombiano con carne, arroz, aguacate y ensalada | 830g | 958 | 46g | -16 kcal, menos proteina |
| Almuerzo con arroz, carne frita, huevo y ensalada | 440g | 760 | 37g | -214 kcal, menos proteina |
| Almuerzo con carne molida, arroz, pasta y ensalada | 320g | 510 | 23g | -464 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Carne molida y cerdo en salsa de frutos rojos saludable?
Con moderacion. Carne molida y cerdo en salsa de frutos rojos es calorico con 238 kcal/100 g. Con 83g de proteina y 32g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Carne molida y cerdo en salsa de frutos rojos bueno para adelgazar?
Con 974 calorias por porcion, Carne molida y cerdo en salsa de frutos rojos es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Carne molida y cerdo en salsa de frutos rojos?
Una porcion contiene 83g de proteina, lo que representa aproximadamente el 83% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Carne molida y cerdo en salsa de frutos rojos?
- Distribucion de macros: grasa 50%, carbohidratos 13%, proteina 37%
- Densidad energetica: 238 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Carne molida de cerdo, Lomo de cerdo, Salsa de frutos rojos
Cuanto tiempo se tarda en quemar Carne molida y cerdo en salsa de frutos rojos?
- Correr: ~111 min
- Ciclismo: ~128 min
- Caminar: ~239 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Carne molida y cerdo en salsa de frutos rojos?
- kcal: 49% de la ingesta diaria
- Grasa: 77% de la ingesta diaria
- Carb: 16% de la ingesta diaria
- Proteina: 83% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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