Carne picada con patatas asadas, yogur y té calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Carne picada con patatas asadas, yogur y té contiene 782 calorias por porcion (39% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 50g de grasa, 38g de carbohidratos y 46g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Carne picada con patatas asadas, yogur y té?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne picada de cerdo y vacuno | 150 g | 346.5 | 22.5 | 0 | 36 |
| Patatas asadas | 150 g | 184.5 | 4.5 | 33 | 3 |
| Aceite de oliva (para cocinar) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
| Yogur griego | 125 g | 158.75 | 12.5 | 5 | 6.5 |
| Té negro | 200 ml | 2 | 0 | 0.5 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Carne picada de cerdo y vacuno · Patatas asadas · Aceite de oliva (para cocinar) · Yogur griego · Té negro
Como se compara Carne picada con patatas asadas, yogur y té con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas de carne con arroz y vegetales | 360g | 675 | 35g | -107 kcal, menos proteina |
| Albóndigas de carne con ensalada de verduras frescas | 380g | 518 | 35g | -264 kcal, menos proteina |
| Albóndigas de carne con papas asadas y pepino | 450g | 705 | 29g | -77 kcal, menos proteina |
| Almuerzo boliviano con arroz, huevo y carne | 440g | 735 | 30g | -47 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Carne picada con patatas asadas, yogur y té saludable?
Con moderacion. Carne picada con patatas asadas, yogur y té es calorico con 123 kcal/100 g. Con 46g de proteina y 38g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Carne picada con patatas asadas, yogur y té bueno para adelgazar?
Con 782 calorias por porcion, Carne picada con patatas asadas, yogur y té es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Carne picada con patatas asadas, yogur y té?
Una porcion contiene 46g de proteina, lo que representa aproximadamente el 46% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Carne picada con patatas asadas, yogur y té?
- Distribucion de macros: grasa 57%, carbohidratos 20%, proteina 23%
- Densidad energetica: 123 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Carne picada de cerdo y vacuno, Patatas asadas, Yogur griego
Cuanto tiempo se tarda en quemar Carne picada con patatas asadas, yogur y té?
- Correr: ~89 min
- Ciclismo: ~103 min
- Caminar: ~192 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Carne picada con patatas asadas, yogur y té?
- kcal: 39% de la ingesta diaria
- Grasa: 71% de la ingesta diaria
- Carb: 19% de la ingesta diaria
- Proteina: 46% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
