Causa Limeña con Ceviche calorias y nutricion
Causa Limeña con Ceviche contiene 589 calorias por porcion (29% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 26g de grasa, 46g de carbohidratos y 45g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Causa Limeña con Ceviche?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Papa amarilla prensada | 150 g | 180 | 4 | 32 | 4 |
| Relleno de atún con mayonesa | 80 g | 210 | 14 | 2 | 19 |
| Pescado blanco (Ceviche) | 100 g | 95 | 1 | 2 | 19.5 |
| Cebolla roja | 30 g | 12 | 0 | 3 | 0 |
| Aguacate | 40 g | 64 | 6 | 3 | 1 |
| Lechuga crespa | 20 g | 3 | 0 | 0.5 | 0.3 |
| Leche de tigre (jugo de limón y especias) | 30 ml | 25 | 0.5 | 4 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Papa amarilla prensada · Relleno de atún con mayonesa · Pescado blanco (Ceviche) · Cebolla roja · Aguacate · Lechuga crespa · Leche de tigre (jugo de limón y especias)
Como se compara Causa Limeña con Ceviche con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Causa Rellena | 400g | 626 | 25g | +37 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Causa Limeña con Ceviche saludable?
Si. Con 45g de proteina y solo 46g de carbohidratos, Causa Limeña con Ceviche es una comida nutritiva. Con 131 kcal/100 g, tiene densidad energetica baja — saciedad sin exceso de calorias.
Es Causa Limeña con Ceviche bueno para adelgazar?
Si. Con 589 calorias y 45g de proteina, Causa Limeña con Ceviche te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Causa Limeña con Ceviche?
Una porcion contiene 45g de proteina, lo que representa aproximadamente el 45% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Causa Limeña con Ceviche?
- Distribucion de macros: grasa 39%, carbohidratos 32%, proteina 29%
- Densidad energetica: 131 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Relleno de atún con mayonesa, Papa amarilla prensada, Pescado blanco (Ceviche)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Causa Limeña con Ceviche?
- Correr: ~67 min
- Ciclismo: ~78 min
- Caminar: ~144 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Causa Limeña con Ceviche?
- kcal: 29% de la ingesta diaria
- Grasa: 36% de la ingesta diaria
- Carb: 23% de la ingesta diaria
- Proteina: 45% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
