Combo de Hamburguesa El Corral calorias y nutricion
Combo de Hamburguesa El Corral contiene 1129 calorias por porcion (56% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 62g de grasa, 98g de carbohidratos y 44g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Combo de Hamburguesa El Corral?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de hamburguesa con ajonjolí | 80 g | 230 | 4 | 42 | 6.5 |
| Carne de res a la parrilla | 125 g | 310 | 22 | 0 | 28 |
| Queso cheddar | 20 g | 80 | 6.5 | 0.5 | 5 |
| Papas fritas | 120 g | 375 | 19 | 47 | 4 |
| Lechuga fresca | 15 g | 2 | 0 | 0.5 | 0 |
| Tomate | 30 g | 6 | 0 | 1.5 | 0 |
| Cebolla blanca | 15 g | 6 | 0 | 1.5 | 0 |
| Salsa de tomate y mayonesa | 30 g | 120 | 11 | 5 | 0.2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de hamburguesa con ajonjolí · Carne de res a la parrilla · Queso cheddar · Papas fritas · Lechuga fresca · Tomate · Cebolla blanca · Salsa de tomate y mayonesa
Como se compara Combo de Hamburguesa El Corral con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Combo 3 Piezas KFC | 1165g | 1697 | 108g | +568 kcal, mas proteina |
| Combo de cine con palomitas, nachos y bebidas | 1950g | 2450 | 28g | +1321 kcal, menos proteina |
| Combo de hamburguesa con queso, papas fritas y bebida | 805g | 1307 | 41g | +178 kcal, menos proteina |
| Combo de Hamburguesa con Queso, Papas Fritas y Empanada | 305g | 907 | 29g | -222 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Combo de Hamburguesa El Corral saludable?
Con moderacion. Combo de Hamburguesa El Corral es calorico con 260 kcal/100 g. Con 44g de proteina y 98g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Combo de Hamburguesa El Corral bueno para adelgazar?
Con 1129 calorias por porcion, Combo de Hamburguesa El Corral es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Combo de Hamburguesa El Corral?
Una porcion contiene 44g de proteina, lo que representa aproximadamente el 44% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Combo de Hamburguesa El Corral?
- Distribucion de macros: grasa 50%, carbohidratos 35%, proteina 15%
- Densidad energetica: 260 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Papas fritas, Carne de res a la parrilla, Pan de hamburguesa con ajonjolí
Cuanto tiempo se tarda en quemar Combo de Hamburguesa El Corral?
- Correr: ~129 min
- Ciclismo: ~149 min
- Caminar: ~276 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Combo de Hamburguesa El Corral?
- kcal: 56% de la ingesta diaria
- Grasa: 89% de la ingesta diaria
- Carb: 49% de la ingesta diaria
- Proteina: 44% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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