Combo de comida china con arroz frito, fideos, pollo agridulce y lumpi calorias y nutricion
Combo de comida china con arroz frito, fideos, pollo agridulce y lumpi contiene 1245 calorias por porcion (62% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 47g de grasa, 152g de carbohidratos y 54g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Combo de comida china con arroz frito, fideos, pollo agridulce y lumpi?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz frito con vegetales | 150 g | 245 | 7 | 40 | 5.5 |
| Fideos Lo Mein | 120 g | 210 | 6 | 33 | 6 |
| Pollo agridulce (rebozado con salsa) | 180 g | 450 | 18 | 52 | 20 |
| Lumpia (rollo de primavera frito) | 60 g | 155 | 7 | 19 | 4 |
| Carne con pimentón y cebolla | 100 g | 185 | 9 | 8 | 18 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Arroz frito con vegetales · Fideos Lo Mein · Pollo agridulce (rebozado con salsa) · Lumpia (rollo de primavera frito) · Carne con pimentón y cebolla
Como se compara Combo de comida china con arroz frito, fideos, pollo agridulce y lumpi con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Combo 3 Piezas KFC | 1165g | 1697 | 108g | +452 kcal, mas proteina |
| Combo de cine con palomitas, nachos y bebidas | 1950g | 2450 | 28g | +1205 kcal, menos proteina |
| Combo de Hamburguesa con Papas Fritas | 440g | 1359 | 68g | +114 kcal, mas proteina |
| Combo de Hamburguesa con Papas Fritas y Nuggets | 770g | 1124 | 36g | -121 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Combo de comida china con arroz frito, fideos, pollo agridulce y lumpi saludable?
Con moderacion. Combo de comida china con arroz frito, fideos, pollo agridulce y lumpi es calorico con 204 kcal/100 g. Con 54g de proteina y 152g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Combo de comida china con arroz frito, fideos, pollo agridulce y lumpi bueno para adelgazar?
Con 1245 calorias por porcion, Combo de comida china con arroz frito, fideos, pollo agridulce y lumpi es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Combo de comida china con arroz frito, fideos, pollo agridulce y lumpi?
Una porcion contiene 54g de proteina, lo que representa aproximadamente el 54% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Combo de comida china con arroz frito, fideos, pollo agridulce y lumpi?
- Distribucion de macros: grasa 34%, carbohidratos 49%, proteina 17%
- Densidad energetica: 204 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pollo agridulce (rebozado con salsa), Arroz frito con vegetales, Fideos Lo Mein
Cuanto tiempo se tarda en quemar Combo de comida china con arroz frito, fideos, pollo agridulce y lumpi?
- Correr: ~142 min
- Ciclismo: ~164 min
- Caminar: ~305 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Combo de comida china con arroz frito, fideos, pollo agridulce y lumpi?
- kcal: 62% de la ingesta diaria
- Grasa: 67% de la ingesta diaria
- Carb: 76% de la ingesta diaria
- Proteina: 54% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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