Contramuslos de pollo asados con hierbas calorias y nutricion
Contramuslos de pollo asados con hierbas contiene 1091 calorias por porcion (55% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 83g de grasa, 2g de carbohidratos y 84g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Contramuslos de pollo asados con hierbas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Contramuslos de pollo con piel | 450 g | 940.5 | 67.5 | 0 | 83.25 |
| Aceite de oliva | 15 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
| Hierbas aromáticas y especias | 5 g | 15 | 0.4 | 2.5 | 0.3 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Contramuslos de pollo con piel · Aceite de oliva · Hierbas aromáticas y especias
Como se compara Contramuslos de pollo asados con hierbas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Contramuslos de pollo con arroz y aguacate | 470g | 904 | 62g | -187 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Contramuslos de pollo asados con hierbas saludable?
Con moderacion. Contramuslos de pollo asados con hierbas es calorico con 232 kcal/100 g. Con 84g de proteina y 2g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Contramuslos de pollo asados con hierbas bueno para adelgazar?
Con 1091 calorias por porcion, Contramuslos de pollo asados con hierbas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Contramuslos de pollo asados con hierbas?
Una porcion contiene 84g de proteina, lo que representa aproximadamente el 84% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Contramuslos de pollo asados con hierbas?
- Distribucion de macros: grasa 68%, carbohidratos 1%, proteina 31%
- Densidad energetica: 232 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Contramuslos de pollo con piel, Aceite de oliva, Hierbas aromáticas y especias
Cuanto tiempo se tarda en quemar Contramuslos de pollo asados con hierbas?
- Correr: ~125 min
- Ciclismo: ~144 min
- Caminar: ~267 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Contramuslos de pollo asados con hierbas?
- kcal: 55% de la ingesta diaria
- Grasa: 118% de la ingesta diaria
- Carb: 1% de la ingesta diaria
- Proteina: 84% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
