Desayuno con huevos revueltos, barritas de cereales, naranja y bebida de cacao calorias y nutricion
Adelgaza simplemente fotografiando tus comidas
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
Escanea con la cámara del iPhone
Desayuno con huevos revueltos, barritas de cereales, naranja y bebida de cacao contiene 680 calorias por porcion (34% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 30g de grasa, 76g de carbohidratos y 28g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Desayuno con huevos revueltos, barritas de cereales, naranja y bebida de cacao?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Huevos revueltos | 100 g | 154 | 11 | 1 | 12.7 |
| Barritas de cereales con chocolate | 50 g | 225 | 9 | 31 | 5 |
| Naranja | 150 g | 71 | 0.2 | 17.5 | 1.4 |
| Leche con cacao en polvo | 250 ml | 185 | 5 | 26 | 9 |
| Aceite de oliva (para cocinar) | 5 ml | 45 | 5 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Huevos revueltos · Barritas de cereales con chocolate · Naranja · Leche con cacao en polvo · Aceite de oliva (para cocinar)
Como se compara Desayuno con huevos revueltos, barritas de cereales, naranja y bebida de cacao con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con carne, ensalada y desayuno | 560g | 872 | 57g | +192 kcal, mas proteina |
| Bol de desayuno con aguacate, boniato, requesón y carne picada | 480g | 757 | 48g | +77 kcal, mas proteina |
| Bol de desayuno con chía, yogur y frutas | 400g | 586 | 21g | -94 kcal, menos proteina |
| Bol de desayuno con fruta, cereales y leche | 315g | 330 | 9g | -350 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Desayuno con huevos revueltos, barritas de cereales, naranja y bebida de cacao saludable?
Con moderacion. Desayuno con huevos revueltos, barritas de cereales, naranja y bebida de cacao es calorico con 123 kcal/100 g. Con 28g de proteina y 76g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Desayuno con huevos revueltos, barritas de cereales, naranja y bebida de cacao bueno para adelgazar?
Con 680 calorias por porcion, Desayuno con huevos revueltos, barritas de cereales, naranja y bebida de cacao es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Desayuno con huevos revueltos, barritas de cereales, naranja y bebida de cacao?
Una porcion contiene 28g de proteina, lo que representa aproximadamente el 28% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Desayuno con huevos revueltos, barritas de cereales, naranja y bebida de cacao?
- Distribucion de macros: grasa 40%, carbohidratos 44%, proteina 16%
- Densidad energetica: 123 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Barritas de cereales con chocolate, Leche con cacao en polvo, Huevos revueltos
Cuanto tiempo se tarda en quemar Desayuno con huevos revueltos, barritas de cereales, naranja y bebida de cacao?
- Correr: ~78 min
- Ciclismo: ~90 min
- Caminar: ~167 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Desayuno con huevos revueltos, barritas de cereales, naranja y bebida de cacao?
- kcal: 34% de la ingesta diaria
- Grasa: 43% de la ingesta diaria
- Carb: 38% de la ingesta diaria
- Proteina: 28% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
