Fideuá de carne y verduras calorias y nutricion
Fideuá de carne y verduras contiene 990 calorias por porcion (50% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 39g de grasa, 119g de carbohidratos y 37g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Fideuá de carne y verduras?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fideos | 150 g | 540 | 3 | 108 | 18 |
| Carne de cerdo | 80 g | 240 | 18 | 0 | 18 |
| Pimiento verde | 30 g | 9 | 0 | 2 | 0 |
| Pimiento rojo | 30 g | 9 | 0 | 2 | 0 |
| Cebolla | 30 g | 12 | 0 | 3 | 0 |
| Tomate triturado/frito | 50 g | 45 | 3 | 4 | 1 |
| Aceite de oliva | 15 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Fideos · Carne de cerdo · Pimiento verde · Pimiento rojo · Cebolla · Tomate triturado/frito · Aceite de oliva
Como se compara Fideuá de carne y verduras con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Fideuá de marisco | 320g | 344 | 24g | -646 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Fideuá de carne y verduras saludable?
Con moderacion. Fideuá de carne y verduras es calorico con 257 kcal/100 g. Con 37g de proteina y 119g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Fideuá de carne y verduras bueno para adelgazar?
Con 990 calorias por porcion, Fideuá de carne y verduras es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Fideuá de carne y verduras?
Una porcion contiene 37g de proteina, lo que representa aproximadamente el 37% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Fideuá de carne y verduras?
- Distribucion de macros: grasa 35%, carbohidratos 48%, proteina 17%
- Densidad energetica: 257 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Fideos, Carne de cerdo, Aceite de oliva
Cuanto tiempo se tarda en quemar Fideuá de carne y verduras?
- Correr: ~113 min
- Ciclismo: ~131 min
- Caminar: ~242 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Fideuá de carne y verduras?
- kcal: 50% de la ingesta diaria
- Grasa: 56% de la ingesta diaria
- Carb: 60% de la ingesta diaria
- Proteina: 37% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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