Fish and Chips con puré de guisantes y salsa tártara calorias y nutricion
Fish and Chips con puré de guisantes y salsa tártara contiene 1183 calorias por porcion (59% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 65g de grasa, 108g de carbohidratos y 42g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Fish and Chips con puré de guisantes y salsa tártara?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bacalao rebozado y frito | 200 g | 464 | 24 | 30 | 32 |
| Patatas fritas | 150 g | 468 | 22 | 62 | 5.5 |
| Puré de guisantes | 80 g | 65 | 1 | 10 | 4 |
| Salsa tártara | 40 g | 176 | 18 | 3 | 0.5 |
| Vinagre de malta | 20 ml | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Limón | 20 g | 6 | 0 | 1.5 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Bacalao rebozado y frito · Patatas fritas · Puré de guisantes · Salsa tártara · Vinagre de malta · Limón
Como se compara Fish and Chips con puré de guisantes y salsa tártara con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Fish and Chips con puré de guisantes y salsas | 270g | 625 | 9g | -558 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Fish and Chips con puré de guisantes y salsa tártara saludable?
Con moderacion. Fish and Chips con puré de guisantes y salsa tártara es calorico con 232 kcal/100 g. Con 42g de proteina y 108g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Fish and Chips con puré de guisantes y salsa tártara bueno para adelgazar?
Con 1183 calorias por porcion, Fish and Chips con puré de guisantes y salsa tártara es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Fish and Chips con puré de guisantes y salsa tártara?
Una porcion contiene 42g de proteina, lo que representa aproximadamente el 42% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Fish and Chips con puré de guisantes y salsa tártara?
- Distribucion de macros: grasa 49%, carbohidratos 36%, proteina 15%
- Densidad energetica: 232 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Patatas fritas, Bacalao rebozado y frito, Salsa tártara
Cuanto tiempo se tarda en quemar Fish and Chips con puré de guisantes y salsa tártara?
- Correr: ~135 min
- Ciclismo: ~156 min
- Caminar: ~290 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Fish and Chips con puré de guisantes y salsa tártara?
- kcal: 59% de la ingesta diaria
- Grasa: 93% de la ingesta diaria
- Carb: 54% de la ingesta diaria
- Proteina: 42% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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