Hornado con Mote y Tortillas de Papa calorias y nutricion
Adelgaza simplemente fotografiando tus comidas
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
Escanea con la cámara del iPhone
Hornado con Mote y Tortillas de Papa contiene 806 calorias por porcion (40% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 49g de grasa, 47g de carbohidratos y 44g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hornado con Mote y Tortillas de Papa?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Cerdo hornado | 150 g | 363 | 27 | 0 | 30 |
| Mote cocido | 100 g | 110 | 1 | 23 | 2 |
| Tortilla de papa | 80 g | 146 | 6 | 20 | 3 |
| Cuero de cerdo | 30 g | 162 | 14 | 0 | 9 |
| Agrio (salsa) | 30 ml | 25 | 1 | 4 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Cerdo hornado · Mote cocido · Tortilla de papa · Cuero de cerdo · Agrio (salsa)
Como se compara Hornado con Mote y Tortillas de Papa con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Hornado Ecuatoriano | 400g | 815 | 40g | +9 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hornado con Mote y Tortillas de Papa saludable?
Con moderacion. Hornado con Mote y Tortillas de Papa es calorico con 207 kcal/100 g. Con 44g de proteina y 47g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hornado con Mote y Tortillas de Papa bueno para adelgazar?
Con 806 calorias por porcion, Hornado con Mote y Tortillas de Papa es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hornado con Mote y Tortillas de Papa?
Una porcion contiene 44g de proteina, lo que representa aproximadamente el 44% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hornado con Mote y Tortillas de Papa?
- Distribucion de macros: grasa 55%, carbohidratos 23%, proteina 22%
- Densidad energetica: 207 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Cerdo hornado, Cuero de cerdo, Tortilla de papa
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hornado con Mote y Tortillas de Papa?
- Correr: ~92 min
- Ciclismo: ~106 min
- Caminar: ~197 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hornado con Mote y Tortillas de Papa?
- kcal: 40% de la ingesta diaria
- Grasa: 70% de la ingesta diaria
- Carb: 24% de la ingesta diaria
- Proteina: 44% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
