Limonada natural con borde de sal calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Limonada natural con borde de sal contiene 76 calorias por porcion (4% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 0g de grasa, 20g de carbohidratos y 0g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Limonada natural con borde de sal?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Zumo de limón | 45 ml | 11.7 | 0.1 | 3.8 | 0.2 |
| Agua | 250 ml | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Azúcar blanca | 15 g | 60 | 0 | 15 | 0 |
| Sal (borde del vaso) | 2 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Rodaja de limón | 15 g | 4.5 | 0.1 | 1.4 | 0.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Zumo de limón · Agua · Azúcar blanca · Sal (borde del vaso) · Rodaja de limón
Como se compara Limonada natural con borde de sal con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Ensalada de atún con galletas Salmas y limonada | 513g | 526 | 28g | +450 kcal, mas proteina |
| Hamburguesas con papas fritas y limonada | 858g | 1718 | 68g | +1642 kcal, mas proteina |
| Limonada con hielo | 405g | 89 | 0g | +13 kcal, menos proteina |
| Limonada natural | 365g | 91 | 0g | +15 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Limonada natural con borde de sal saludable?
Si. Con 0g de proteina y solo 20g de carbohidratos, Limonada natural con borde de sal es una comida nutritiva. Con 23 kcal/100 g, tiene densidad energetica baja — saciedad sin exceso de calorias.
Es Limonada natural con borde de sal bueno para adelgazar?
Con 76 calorias por porcion, Limonada natural con borde de sal es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Limonada natural con borde de sal?
Una porcion contiene 0g de proteina, lo que representa aproximadamente el 0% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Limonada natural con borde de sal?
- Distribucion de macros: grasa 2%, carbohidratos 106%, proteina 0%
- Densidad energetica: 23 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Azúcar blanca, Zumo de limón, Rodaja de limón
Cuanto tiempo se tarda en quemar Limonada natural con borde de sal?
- Correr: ~9 min
- Ciclismo: ~10 min
- Caminar: ~19 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Limonada natural con borde de sal?
- kcal: 4% de la ingesta diaria
- Grasa: 0% de la ingesta diaria
- Carb: 10% de la ingesta diaria
- Proteina: 0% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
