Pastel de fresa con gelatina calorias y nutricion
Pastel de fresa con gelatina contiene 478 calorias por porcion (24% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 22g de grasa, 65g de carbohidratos y 6g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pastel de fresa con gelatina?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Base de pastel | 60 g | 240 | 12 | 30 | 3 |
| Relleno de crema pastelera | 50 g | 120 | 6 | 15 | 2 |
| Gelatina de fresa | 70 g | 70 | 0 | 17 | 1 |
| Crema batida | 15 g | 45 | 4 | 2 | 0 |
| Fresa | 10 g | 3 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Base de pastel · Relleno de crema pastelera · Gelatina de fresa · Crema batida · Fresa
Como se compara Pastel de fresa con gelatina con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Menú del día con pastel de carne, pasta y ensalada | 810g | 775 | 36g | +297 kcal, mas proteina |
| Pastel de acelga con acompañamientos | 400g | 419 | 18g | -59 kcal, mas proteina |
| Pastel de atún con ensalada | 300g | 213 | 27g | -265 kcal, mas proteina |
| Pastel de atún con ensalada fresca | 380g | 431 | 24g | -47 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pastel de fresa con gelatina saludable?
Si. Con 6g de proteina y solo 65g de carbohidratos, Pastel de fresa con gelatina es una comida nutritiva. Con 233 kcal/100 g, tiene densidad energetica media — saciedad sin exceso de calorias.
Es Pastel de fresa con gelatina bueno para adelgazar?
Con 478 calorias por porcion, Pastel de fresa con gelatina es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pastel de fresa con gelatina?
Una porcion contiene 6g de proteina, lo que representa aproximadamente el 6% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pastel de fresa con gelatina?
- Distribucion de macros: grasa 41%, carbohidratos 54%, proteina 5%
- Densidad energetica: 233 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Base de pastel, Relleno de crema pastelera, Gelatina de fresa
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pastel de fresa con gelatina?
- Correr: ~55 min
- Ciclismo: ~63 min
- Caminar: ~117 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pastel de fresa con gelatina?
- kcal: 24% de la ingesta diaria
- Grasa: 31% de la ingesta diaria
- Carb: 33% de la ingesta diaria
- Proteina: 6% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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