Pimentones rellenos de arroz y carne calorias y nutricion
Pimentones rellenos de arroz y carne contiene 558 calorias por porcion (28% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 26g de grasa, 60g de carbohidratos y 23g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pimentones rellenos de arroz y carne?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pimentón rojo | 100 g | 30 | 0.3 | 7 | 1.2 |
| Pimentón amarillo | 100 g | 30 | 0.3 | 7 | 1.2 |
| Arroz blanco cocido | 150 g | 195 | 0.4 | 42.6 | 4.2 |
| Carne molida (relleno) | 80 g | 200 | 15 | 0 | 16 |
| Tomate (en relleno) | 30 g | 5 | 0.1 | 1.1 | 0.3 |
| Cebolla (en relleno) | 20 g | 8 | 0 | 1.8 | 0.2 |
| Aceite vegetal (cocción) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pimentón rojo · Pimentón amarillo · Arroz blanco cocido · Carne molida (relleno) · Tomate (en relleno) · Cebolla (en relleno) · Aceite vegetal (cocción)
Preguntas Frecuentes
Es Pimentones rellenos de arroz y carne saludable?
Si. Con 23g de proteina y solo 60g de carbohidratos, Pimentones rellenos de arroz y carne es una comida nutritiva. Con 114 kcal/100 g, tiene densidad energetica baja — saciedad sin exceso de calorias.
Es Pimentones rellenos de arroz y carne bueno para adelgazar?
Si. Con 558 calorias y 23g de proteina, Pimentones rellenos de arroz y carne te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Pimentones rellenos de arroz y carne?
Una porcion contiene 23g de proteina, lo que representa aproximadamente el 23% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pimentones rellenos de arroz y carne?
- Distribucion de macros: grasa 42%, carbohidratos 43%, proteina 15%
- Densidad energetica: 114 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Carne molida (relleno), Arroz blanco cocido, Aceite vegetal (cocción)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pimentones rellenos de arroz y carne?
- Correr: ~64 min
- Ciclismo: ~74 min
- Caminar: ~137 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pimentones rellenos de arroz y carne?
- kcal: 28% de la ingesta diaria
- Grasa: 37% de la ingesta diaria
- Carb: 30% de la ingesta diaria
- Proteina: 23% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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