Pizza peu de porc calorias y nutricion
Pizza peu de porc contiene 971 calorias por porcion (49% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 51g de grasa, 85g de carbohidratos y 46g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza peu de porc?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 230 g | 621 | 25.3 | 78.2 | 18.4 |
| Mozzarella | 100 g | 280 | 22 | 2.2 | 22.1 |
| Tomate triturado | 40 g | 20 | 0.2 | 4 | 1 |
| Pezones de cerdo cocidos | 15 g | 45 | 3 | 0 | 4.5 |
| Orégano | 2 g | 5 | 0.2 | 1 | 0.2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Mozzarella · Tomate triturado · Pezones de cerdo cocidos · Orégano
Como se compara Pizza peu de porc con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Pizza de Chorizo | 270g | 885 | 39g | -86 kcal, menos proteina |
| Pizza de jamón y queso | 480g | 1030 | 61g | +59 kcal, mas proteina |
| Pizza de pan pita con jamón y queso | 270g | 618 | 42g | -353 kcal, menos proteina |
| Pizza de pepperoni | 350g | 975 | 47g | +4 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza peu de porc saludable?
Con moderacion. Pizza peu de porc es calorico con 251 kcal/100 g. Con 46g de proteina y 85g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza peu de porc bueno para adelgazar?
Con 971 calorias por porcion, Pizza peu de porc es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza peu de porc?
Una porcion contiene 46g de proteina, lo que representa aproximadamente el 46% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza peu de porc?
- Distribucion de macros: grasa 47%, carbohidratos 35%, proteina 18%
- Densidad energetica: 251 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Mozzarella, Pezones de cerdo cocidos
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza peu de porc?
- Correr: ~111 min
- Ciclismo: ~128 min
- Caminar: ~238 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza peu de porc?
- kcal: 49% de la ingesta diaria
- Grasa: 72% de la ingesta diaria
- Carb: 43% de la ingesta diaria
- Proteina: 46% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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