Rebanada de pizza con pepperoni y salchicha calorias y nutricion
Rebanada de pizza con pepperoni y salchicha contiene 685 calorias por porcion (34% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 39g de grasa, 48g de carbohidratos y 34g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Rebanada de pizza con pepperoni y salchicha?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 100 g | 270 | 8 | 40 | 9 |
| Salsa de tomate | 30 g | 20 | 0 | 4 | 1 |
| Queso mozzarella | 60 g | 180 | 14 | 2 | 12 |
| Pepperoni | 20 g | 100 | 9 | 0 | 4 |
| Salchicha de cerdo | 30 g | 90 | 7 | 1 | 6 |
| Queso parmesano rallado | 5 g | 20 | 1 | 0 | 2 |
| Condimento de hojuelas de pimiento rojo | 1 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Salsa de tomate · Queso mozzarella · Pepperoni · Salchicha de cerdo · Queso parmesano rallado · Condimento de hojuelas de pimiento rojo
Como se compara Rebanada de pizza con pepperoni y salchicha con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Rebanada de pizza con champiñones | 180g | 410 | 18g | -275 kcal, menos proteina |
| Rebanada de pizza con ensalada | 255g | 565 | 18g | -120 kcal, menos proteina |
| Rebanada de pizza con pepperoni, jamón y champiñones | 220g | 535 | 31g | -150 kcal, menos proteina |
| Rebanada de pizza con tomate y jamón | 251g | 480 | 28g | -205 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Rebanada de pizza con pepperoni y salchicha saludable?
Con moderacion. Rebanada de pizza con pepperoni y salchicha es calorico con 278 kcal/100 g. Con 34g de proteina y 48g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Rebanada de pizza con pepperoni y salchicha bueno para adelgazar?
Con 685 calorias por porcion, Rebanada de pizza con pepperoni y salchicha es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Rebanada de pizza con pepperoni y salchicha?
Una porcion contiene 34g de proteina, lo que representa aproximadamente el 34% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Rebanada de pizza con pepperoni y salchicha?
- Distribucion de macros: grasa 51%, carbohidratos 28%, proteina 21%
- Densidad energetica: 278 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Queso mozzarella, Pepperoni
Cuanto tiempo se tarda en quemar Rebanada de pizza con pepperoni y salchicha?
- Correr: ~78 min
- Ciclismo: ~90 min
- Caminar: ~168 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Rebanada de pizza con pepperoni y salchicha?
- kcal: 34% de la ingesta diaria
- Grasa: 56% de la ingesta diaria
- Carb: 24% de la ingesta diaria
- Proteina: 34% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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