Bebida de Café com Sorvete e Creme de Avelã contem 583 calorias por porcao (29% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 29g de gordura, 69g de carboidratos e 12g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Sorvete de creme | 100 g | 207 | 11 | 24 | 3 |
| Leite condensado | 30 g | 96 | 2.4 | 16.5 | 2.1 |
| Café expresso | 50 ml | 2 | 0 | 0.5 | 0 |
| Leite integral | 100 ml | 62 | 3.2 | 5 | 3.3 |
| Creme de avelã | 40 g | 216 | 12 | 23 | 4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Sorvete de creme · Leite condensado · Café expresso · Leite integral · Creme de avelã
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bebida colorida e omelete | 450g | 370 | 18g | -213 kcal, mais proteina |
| Bebida com espuma em caneca de cobre | 225g | 210 | 3g | -373 kcal, menos proteina |
| Bebida com Morango e Gelo | 315g | 125 | 0g | -458 kcal, menos proteina |
| Bebida de Chocolate com Chantilly e Pérolas de Tapioca | 465g | 515 | 8g | -68 kcal, menos proteina |
Sim. Com 12g de proteina e apenas 69g de carboidratos, Bebida de Café com Sorvete e Creme de Avelã e uma refeicao nutritiva. Com 182 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Com 583 calorias por porcao, Bebida de Café com Sorvete e Creme de Avelã e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 12g de proteina, o que representa cerca de 12% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.