Bebida de Morango com Leite em Pó Zero Lactose calorias e nutricao
Bebida de Morango com Leite em Pó Zero Lactose contem 141 calorias por porcao (7% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 6g de gordura, 14g de carboidratos e 8g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Bebida de Morango com Leite em Pó Zero Lactose?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Leite em pó zero lactose | 25 g | 125 | 6 | 10 | 8 |
| Morango congelado | 50 g | 16 | 0.2 | 3.8 | 0.3 |
| Água | 150 ml | 0 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Leite em pó zero lactose · Morango congelado · Água
Como Bebida de Morango com Leite em Pó Zero Lactose se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bebida colorida e omelete | 450g | 370 | 18g | +229 kcal, mais proteina |
| Bebida com espuma em caneca de cobre | 225g | 210 | 3g | +69 kcal, menos proteina |
| Bebida com Fruta | 215g | 91 | 0g | -50 kcal, menos proteina |
| Bebida com Morango e Gelo | 315g | 125 | 0g | -16 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Bebida de Morango com Leite em Pó Zero Lactose e saudavel?
Sim. Com 8g de proteina e apenas 14g de carboidratos, Bebida de Morango com Leite em Pó Zero Lactose e uma refeicao nutritiva. Com 63 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Bebida de Morango com Leite em Pó Zero Lactose e bom para emagrecer?
Com 141 calorias por porcao, Bebida de Morango com Leite em Pó Zero Lactose e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Bebida de Morango com Leite em Pó Zero Lactose?
Uma porcao contem 8g de proteina, o que representa cerca de 8% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Bebida de Morango com Leite em Pó Zero Lactose?
- Distribuicao de macros: gordura 40%, carboidratos 39%, proteina 21%
- Densidade energetica: 63 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Leite em pó zero lactose, Morango congelado, Água
Quanto tempo leva para queimar Bebida de Morango com Leite em Pó Zero Lactose?
- Corrida: ~16 min
- Ciclismo: ~19 min
- Caminhada: ~35 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Bebida de Morango com Leite em Pó Zero Lactose?
- kcal: 7% da ingestao diaria
- Gordura: 9% da ingestao diaria
- Carb: 7% da ingestao diaria
- Proteina: 8% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
