Bebida energética e salada de frutas calorias e nutricao
Bebida energética e salada de frutas contem 331 calorias por porcao (17% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 1g de gordura, 83g de carboidratos e 2g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Bebida energética e salada de frutas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bebida energética Monster Juice Khaotic Tropical Orange | 473 ml | 220 | 0 | 56 | 0 |
| Morango picado | 50 g | 16 | 0.2 | 3.8 | 0.3 |
| Manga picada | 50 g | 30 | 0.2 | 7.5 | 0.4 |
| Melancia picada | 50 g | 15 | 0.1 | 3.8 | 0.3 |
| Kiwi picado | 50 g | 30 | 0.3 | 7 | 0.5 |
| Mamão picado | 50 g | 20 | 0.1 | 5 | 0.2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Bebida energética Monster Juice Khaotic Tropical Orange · Morango picado · Manga picada · Melancia picada · Kiwi picado · Mamão picado
Como Bebida energética e salada de frutas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bebida Láctea Fermentada Yakult | 320g | 224 | 4g | -107 kcal, mais proteina |
| Café da manhã com omelete, frutas e bebida láctea | 580g | 622 | 30g | +291 kcal, mais proteina |
| Café da manhã com pão com ovo, frutas e bebida láctea | 552g | 452 | 27g | +121 kcal, mais proteina |
| Café da manhã com pão com ovo, frutas e bebida proteica | 544g | 435 | 27g | +104 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Bebida energética e salada de frutas e saudavel?
Sim. Com 2g de proteina e apenas 83g de carboidratos, Bebida energética e salada de frutas e uma refeicao nutritiva. Com 46 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Bebida energética e salada de frutas e bom para emagrecer?
Com 331 calorias por porcao, Bebida energética e salada de frutas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Bebida energética e salada de frutas?
Uma porcao contem 2g de proteina, o que representa cerca de 2% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Bebida energética e salada de frutas?
- Distribuicao de macros: gordura 2%, carboidratos 100%, proteina 0%
- Densidade energetica: 46 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Bebida energética Monster Juice Khaotic Tropical Orange, Manga picada, Kiwi picado
Quanto tempo leva para queimar Bebida energética e salada de frutas?
- Corrida: ~38 min
- Ciclismo: ~44 min
- Caminhada: ~81 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Bebida energética e salada de frutas?
- kcal: 17% da ingestao diaria
- Gordura: 1% da ingestao diaria
- Carb: 42% da ingestao diaria
- Proteina: 2% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
