Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde calorias e nutricao
Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde contem 1575 calorias por porcao (79% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 110g de gordura, 85g de carboidratos e 64g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bife Ancho | 250 g | 675 | 50 | 0 | 55 |
| Batata frita | 200 g | 620 | 30 | 80 | 8 |
| Molho verde | 80 ml | 280 | 30 | 5 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Bife Ancho · Batata frita · Molho verde
Como Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz Carreteiro com Bife | 405g | 764 | 48g | -811 kcal, menos proteina |
| Arroz com Bife à Parmegiana e Salada de Cenoura | 390g | 544 | 47g | -1031 kcal, menos proteina |
| Arroz com Bife Acebolado | 280g | 587 | 39g | -988 kcal, menos proteina |
| Arroz com bife acebolado, salada de repolho e maionese de legumes | 320g | 468 | 27g | -1107 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde e saudavel?
Com moderacao. Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde e calorico com 297 kcal/100 g. Com 64g de proteina e 85g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde e bom para emagrecer?
Com 1575 calorias por porcao, Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde?
Uma porcao contem 64g de proteina, o que representa cerca de 64% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde?
- Distribuicao de macros: gordura 63%, carboidratos 22%, proteina 15%
- Densidade energetica: 297 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Bife Ancho, Batata frita, Molho verde
Quanto tempo leva para queimar Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde?
- Corrida: ~180 min
- Ciclismo: ~208 min
- Caminhada: ~386 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde?
- kcal: 79% da ingestao diaria
- Gordura: 157% da ingestao diaria
- Carb: 43% da ingestao diaria
- Proteina: 64% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
