Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde calorias e nutricao


Por porcao
1575 kcal
Gordura 110 g · Carb 85 g · Proteina 64 g
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Por 100 g
297 kcal
Gordura 20.8 g · Carb 16 g · Proteina 12.1 g
Prato completo
1575 kcal
Peso 530 g

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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.

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Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde contem 1575 calorias por porcao (79% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 110g de gordura, 85g de carboidratos e 64g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.

Baseado em refeicoes reais rastreadas com o Arise — o contador de calorias com IA


Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde photo

O que tem em Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde?


Ingrediente Quantidade kcal Gordura Carb Proteina
Bife Ancho 250 g 675 50 0 55
Batata frita 200 g 620 30 80 8
Molho verde 80 ml 280 30 5 1


Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).



Links de ingredientes

Bife Ancho · Batata frita · Molho verde



Como Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde se compara a pratos semelhantes?


Prato Peso kcal Proteina vs. este prato
Arroz à grega com bife de frango empanado 205g 380 20g -1195 kcal, menos proteina
Arroz a piamontese com bife de ancho e batatas rústicas 460g 922 56g -653 kcal, menos proteina
Arroz branco com bife acebolado e salada de tomate 380g 554 32g -1021 kcal, menos proteina
Arroz branco com bife de fígado acebolado 308g 517 33g -1058 kcal, menos proteina


Perguntas Frequentes


Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde e saudavel?

Com moderacao. Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde e calorico com 297 kcal/100 g. Com 64g de proteina e 85g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.

Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde e bom para emagrecer?

Com 1575 calorias por porcao, Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.

Quanta proteina tem em Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde?

Uma porcao contem 64g de proteina, o que representa cerca de 64% da ingestao diaria recomendada de proteina.

Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?

O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.



Quais sao as informacoes nutricionais de Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde?

  • Distribuicao de macros: gordura 63%, carboidratos 22%, proteina 15%
  • Densidade energetica: 297 kcal/100 g (alta)
  • Maiores fontes de calorias: Bife Ancho, Batata frita, Molho verde


Quanto tempo leva para queimar Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde?

  • Corrida: ~180 min
  • Ciclismo: ~208 min
  • Caminhada: ~386 min

* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.



Quanto da sua ingestao diaria e Bife Ancho com Batatas Fritas e Molho Verde?

  • kcal: 79% da ingestao diaria
  • Gordura: 157% da ingestao diaria
  • Carb: 43% da ingestao diaria
  • Proteina: 64% da ingestao diaria

* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.



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