Bife com Macarrão ao Molho Branco calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
Escaneie com a câmera do iPhone
Bife com Macarrão ao Molho Branco contem 855 calorias por porcao (43% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 46g de gordura, 51g de carboidratos e 52g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Bife com Macarrão ao Molho Branco?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bife de porco grelhado | 180 g | 450 | 30 | 0 | 42 |
| Macarrão parafuso | 150 g | 225 | 1.5 | 45 | 7.5 |
| Molho branco | 100 ml | 180 | 15 | 6 | 3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Bife de porco grelhado · Macarrão parafuso · Molho branco
Como Bife com Macarrão ao Molho Branco se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz à grega com bife de frango empanado | 205g | 380 | 20g | -475 kcal, menos proteina |
| Arroz a piamontese com bife de ancho e batatas rústicas | 460g | 922 | 56g | +67 kcal, mais proteina |
| Arroz branco com bife acebolado e salada de tomate | 380g | 554 | 32g | -301 kcal, menos proteina |
| Arroz branco com bife de fígado acebolado | 308g | 517 | 33g | -338 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Bife com Macarrão ao Molho Branco e saudavel?
Com moderacao. Bife com Macarrão ao Molho Branco e calorico com 199 kcal/100 g. Com 52g de proteina e 51g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Bife com Macarrão ao Molho Branco e bom para emagrecer?
Com 855 calorias por porcao, Bife com Macarrão ao Molho Branco e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Bife com Macarrão ao Molho Branco?
Uma porcao contem 52g de proteina, o que representa cerca de 53% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Bife com Macarrão ao Molho Branco?
- Distribuicao de macros: gordura 49%, carboidratos 24%, proteina 27%
- Densidade energetica: 199 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Bife de porco grelhado, Macarrão parafuso, Molho branco
Quanto tempo leva para queimar Bife com Macarrão ao Molho Branco?
- Corrida: ~98 min
- Ciclismo: ~113 min
- Caminhada: ~209 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Bife com Macarrão ao Molho Branco?
- kcal: 43% da ingestao diaria
- Gordura: 66% da ingestao diaria
- Carb: 26% da ingestao diaria
- Proteina: 53% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
