Bife com Molho de Cogumelos, Arroz e Batatas Chips calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Bife com Molho de Cogumelos, Arroz e Batatas Chips contem 958 calorias por porcao (48% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 47g de gordura, 80g de carboidratos e 54g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Bife com Molho de Cogumelos, Arroz e Batatas Chips?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bife de vaca | 150 g | 315 | 15 | 0 | 45 |
| Molho de cogumelos e natas | 100 ml | 185 | 17 | 5 | 3 |
| Arroz branco cozido | 120 g | 156 | 0.5 | 34 | 3 |
| Batatas fritas (chips) | 40 g | 212 | 14 | 20 | 1.5 |
| Sumo de fruta (laranja) | 200 ml | 90 | 0.2 | 21 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Bife de vaca · Molho de cogumelos e natas · Arroz branco cozido · Batatas fritas (chips) · Sumo de fruta (laranja)
Como Bife com Molho de Cogumelos, Arroz e Batatas Chips se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz à grega com bife de frango empanado | 205g | 380 | 20g | -578 kcal, menos proteina |
| Arroz a piamontese com bife de ancho e batatas rústicas | 460g | 922 | 56g | -36 kcal, mais proteina |
| Arroz branco com bife acebolado e salada de tomate | 380g | 554 | 32g | -404 kcal, menos proteina |
| Arroz branco com bife de fígado acebolado | 308g | 517 | 33g | -441 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Bife com Molho de Cogumelos, Arroz e Batatas Chips e saudavel?
Com moderacao. Bife com Molho de Cogumelos, Arroz e Batatas Chips e calorico com 157 kcal/100 g. Com 54g de proteina e 80g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Bife com Molho de Cogumelos, Arroz e Batatas Chips e bom para emagrecer?
Com 958 calorias por porcao, Bife com Molho de Cogumelos, Arroz e Batatas Chips e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Bife com Molho de Cogumelos, Arroz e Batatas Chips?
Uma porcao contem 54g de proteina, o que representa cerca de 54% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Bife com Molho de Cogumelos, Arroz e Batatas Chips?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 33%, proteina 23%
- Densidade energetica: 157 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Bife de vaca, Batatas fritas (chips), Molho de cogumelos e natas
Quanto tempo leva para queimar Bife com Molho de Cogumelos, Arroz e Batatas Chips?
- Corrida: ~109 min
- Ciclismo: ~126 min
- Caminhada: ~235 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Bife com Molho de Cogumelos, Arroz e Batatas Chips?
- kcal: 48% da ingestao diaria
- Gordura: 67% da ingestao diaria
- Carb: 40% da ingestao diaria
- Proteina: 54% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
