Café com biscoitos e água calorias e nutricao
Café com biscoitos e água contem 180 calorias por porcao (9% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 10g de gordura, 19g de carboidratos e 6g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Café com biscoitos e água?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Café com leite | 150 ml | 80 | 4 | 7 | 4 |
| Água | 100 ml | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Biscoito de chocolate | 10 g | 50 | 3 | 6 | 1 |
| Biscoito de frutas vermelhas | 10 g | 50 | 3 | 6 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Café com leite · Água · Biscoito de chocolate · Biscoito de frutas vermelhas
Como Café com biscoitos e água se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bananas com canela e café com leite | 402g | 265 | 6g | +85 kcal, mesma proteina |
| Bananas e café | 400g | 190 | 3g | +10 kcal, menos proteina |
| Biscoitos Cream Cracker com Manteiga e Café com Leite | 210g | 368 | 7g | +188 kcal, mais proteina |
| Biscoitos Cream Cracker com Margarina e Café com Leite | 210g | 368 | 7g | +188 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Café com biscoitos e água e saudavel?
Com moderacao. Café com biscoitos e água e calorico com 67 kcal/100 g. Com 6g de proteina e 19g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Café com biscoitos e água e bom para emagrecer?
Com 180 calorias por porcao, Café com biscoitos e água e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Café com biscoitos e água?
Uma porcao contem 6g de proteina, o que representa cerca de 6% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Café com biscoitos e água?
- Distribuicao de macros: gordura 50%, carboidratos 42%, proteina 8%
- Densidade energetica: 67 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Café com leite, Biscoito de chocolate, Biscoito de frutas vermelhas
Quanto tempo leva para queimar Café com biscoitos e água?
- Corrida: ~21 min
- Ciclismo: ~24 min
- Caminhada: ~44 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Café com biscoitos e água?
- kcal: 9% da ingestao diaria
- Gordura: 14% da ingestao diaria
- Carb: 10% da ingestao diaria
- Proteina: 6% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
