Café da manhã com biscoitos de polvilho e café calorias e nutricao
Café da manhã com biscoitos de polvilho e café contem 482 calorias por porcao (24% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 24g de gordura, 60g de carboidratos e 4g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Café da manhã com biscoitos de polvilho e café?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Café preto | 80 ml | 2 | 0 | 0.4 | 0.2 |
| Biscoito de polvilho (grande) | 100 g | 400 | 20 | 50 | 3 |
| Biscoito de polvilho (pequeno) | 20 g | 80 | 4 | 10 | 0.6 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Café preto · Biscoito de polvilho (grande) · Biscoito de polvilho (pequeno)
Como Café da manhã com biscoitos de polvilho e café se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bananas com canela e café com leite | 402g | 265 | 6g | -217 kcal, mais proteina |
| Bananas e café | 400g | 190 | 3g | -292 kcal, menos proteina |
| Biscoitos Cream Cracker com Manteiga e Café com Leite | 210g | 368 | 7g | -114 kcal, mais proteina |
| Biscoitos Cream Cracker com Margarina e Café com Leite | 210g | 368 | 7g | -114 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Café da manhã com biscoitos de polvilho e café e saudavel?
Sim. Com 4g de proteina e apenas 60g de carboidratos, Café da manhã com biscoitos de polvilho e café e uma refeicao nutritiva. Com 241 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Café da manhã com biscoitos de polvilho e café e bom para emagrecer?
Com 482 calorias por porcao, Café da manhã com biscoitos de polvilho e café e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Café da manhã com biscoitos de polvilho e café?
Uma porcao contem 4g de proteina, o que representa cerca de 4% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Café da manhã com biscoitos de polvilho e café?
- Distribuicao de macros: gordura 45%, carboidratos 50%, proteina 5%
- Densidade energetica: 241 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Biscoito de polvilho (grande), Biscoito de polvilho (pequeno), Café preto
Quanto tempo leva para queimar Café da manhã com biscoitos de polvilho e café?
- Corrida: ~55 min
- Ciclismo: ~64 min
- Caminhada: ~118 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Café da manhã com biscoitos de polvilho e café?
- kcal: 24% da ingestao diaria
- Gordura: 34% da ingestao diaria
- Carb: 30% da ingestao diaria
- Proteina: 4% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
