Café da manhã com pão recheado, chocolate quente e suco calorias e nutricao
Café da manhã com pão recheado, chocolate quente e suco contem 1155 calorias por porcao (58% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 39g de gordura, 152g de carboidratos e 47g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Café da manhã com pão recheado, chocolate quente e suco?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão francês | 160 g | 448 | 4 | 88 | 16 |
| Presunto | 60 g | 72 | 3 | 0 | 10 |
| Queijo cremoso | 80 g | 240 | 20 | 4 | 10 |
| Chocolate quente | 180 ml | 270 | 12 | 30 | 10 |
| Suco de fruta (laranja ou maracujá) | 250 ml | 125 | 0 | 30 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão francês · Presunto · Queijo cremoso · Chocolate quente · Suco de fruta (laranja ou maracujá)
Como Café da manhã com pão recheado, chocolate quente e suco se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Café com biscoito e pasta de amendoim | 225g | 195 | 9g | -960 kcal, menos proteina |
| Café com Leite Gelado | 310g | 135 | 5g | -1020 kcal, menos proteina |
| Café com misto quente | 280g | 250 | 14g | -905 kcal, menos proteina |
| Café com Rosquinhas | 210g | 125 | 2g | -1030 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Café da manhã com pão recheado, chocolate quente e suco e saudavel?
Com moderacao. Café da manhã com pão recheado, chocolate quente e suco e calorico com 158 kcal/100 g. Com 47g de proteina e 152g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Café da manhã com pão recheado, chocolate quente e suco e bom para emagrecer?
Com 1155 calorias por porcao, Café da manhã com pão recheado, chocolate quente e suco e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Café da manhã com pão recheado, chocolate quente e suco?
Uma porcao contem 47g de proteina, o que representa cerca de 47% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Café da manhã com pão recheado, chocolate quente e suco?
- Distribuicao de macros: gordura 30%, carboidratos 53%, proteina 17%
- Densidade energetica: 158 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Pão francês, Chocolate quente, Queijo cremoso
Quanto tempo leva para queimar Café da manhã com pão recheado, chocolate quente e suco?
- Corrida: ~132 min
- Ciclismo: ~152 min
- Caminhada: ~283 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Café da manhã com pão recheado, chocolate quente e suco?
- kcal: 58% da ingestao diaria
- Gordura: 56% da ingestao diaria
- Carb: 76% da ingestao diaria
- Proteina: 47% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
