Café da manhã com torta salgada e bolo calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Café da manhã com torta salgada e bolo contem 1021 calorias por porcao (51% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 51g de gordura, 114g de carboidratos e 26g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Café da manhã com torta salgada e bolo?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Torta de frango | 150 g | 385 | 21 | 32 | 17 |
| Bolo de cenoura com chocolate | 120 g | 432 | 20 | 58 | 5 |
| Café com leite | 150 ml | 62 | 3 | 5 | 3.7 |
| Molho de mostarda e mel | 20 g | 90 | 6 | 9 | 0 |
| Calda de chocolate | 15 g | 52 | 1.2 | 10 | 0.3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Torta de frango · Bolo de cenoura com chocolate · Café com leite · Molho de mostarda e mel · Calda de chocolate
Como Café da manhã com torta salgada e bolo se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz com ovos mexidos e café | 408g | 439 | 17g | -582 kcal, menos proteina |
| Bananas com canela e café com leite | 402g | 265 | 6g | -756 kcal, menos proteina |
| Bananas e café | 400g | 190 | 3g | -831 kcal, menos proteina |
| Bebida de Café com Sorvete e Creme de Avelã | 320g | 583 | 12g | -438 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Café da manhã com torta salgada e bolo e saudavel?
Com moderacao. Café da manhã com torta salgada e bolo e calorico com 224 kcal/100 g. Com 26g de proteina e 114g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Café da manhã com torta salgada e bolo e bom para emagrecer?
Com 1021 calorias por porcao, Café da manhã com torta salgada e bolo e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Café da manhã com torta salgada e bolo?
Uma porcao contem 26g de proteina, o que representa cerca de 26% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Café da manhã com torta salgada e bolo?
- Distribuicao de macros: gordura 45%, carboidratos 45%, proteina 10%
- Densidade energetica: 224 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Bolo de cenoura com chocolate, Torta de frango, Molho de mostarda e mel
Quanto tempo leva para queimar Café da manhã com torta salgada e bolo?
- Corrida: ~117 min
- Ciclismo: ~135 min
- Caminhada: ~250 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Café da manhã com torta salgada e bolo?
- kcal: 51% da ingestao diaria
- Gordura: 73% da ingestao diaria
- Carb: 57% da ingestao diaria
- Proteina: 26% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
