Café Expresso com Açúcar e Adoçante calorias e nutricao
Café Expresso com Açúcar e Adoçante contem 22 calorias por porcao (1% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 0g de gordura, 5g de carboidratos e 0g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Café Expresso com Açúcar e Adoçante?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Café Expresso | 50 ml | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Açúcar | 5 g | 20 | 0 | 5 | 0 |
| Adoçante | 0.5 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Café Expresso · Açúcar · Adoçante
Como Café Expresso com Açúcar e Adoçante se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bananas com canela e café com leite | 402g | 265 | 6g | +243 kcal, mais proteina |
| Bananas e café | 400g | 190 | 3g | +168 kcal, mais proteina |
| Biscoitos Cream Cracker com Manteiga e Café com Leite | 210g | 368 | 7g | +346 kcal, mais proteina |
| Biscoitos Cream Cracker com Margarina e Café com Leite | 210g | 368 | 7g | +346 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Café Expresso com Açúcar e Adoçante e saudavel?
Sim. Com 0g de proteina e apenas 5g de carboidratos, Café Expresso com Açúcar e Adoçante e uma refeicao nutritiva. Com 40 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Café Expresso com Açúcar e Adoçante e bom para emagrecer?
Com 22 calorias por porcao, Café Expresso com Açúcar e Adoçante e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Café Expresso com Açúcar e Adoçante?
Uma porcao contem 0g de proteina, o que representa cerca de 0% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Café Expresso com Açúcar e Adoçante?
- Distribuicao de macros: gordura 0%, carboidratos 91%, proteina 9%
- Densidade energetica: 40 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Açúcar, Café Expresso, Adoçante
Quanto tempo leva para queimar Café Expresso com Açúcar e Adoçante?
- Corrida: ~3 min
- Ciclismo: ~3 min
- Caminhada: ~5 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Café Expresso com Açúcar e Adoçante?
- kcal: 1% da ingestao diaria
- Gordura: 0% da ingestao diaria
- Carb: 3% da ingestao diaria
- Proteina: 0% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
