Café da manhã com misto quente e croissant calorias e nutricao
Café da manhã com misto quente e croissant contem 880 calorias por porcao (44% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 45g de gordura, 88g de carboidratos e 32g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Café da manhã com misto quente e croissant?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Misto Quente (pão de forma, queijo, presunto) | 150 g | 450 | 25 | 35 | 20 |
| Croissant | 60 g | 250 | 15 | 25 | 5 |
| Bebida láctea achocolatada | 200 ml | 180 | 5 | 28 | 7 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Misto Quente (pão de forma, queijo, presunto) · Croissant · Bebida láctea achocolatada
Como Café da manhã com misto quente e croissant se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bananas com canela e café com leite | 402g | 265 | 6g | -615 kcal, menos proteina |
| Bananas e café | 400g | 190 | 3g | -690 kcal, menos proteina |
| Biscoitos Cream Cracker com Manteiga e Café com Leite | 210g | 368 | 7g | -512 kcal, menos proteina |
| Biscoitos Cream Cracker com Margarina e Café com Leite | 210g | 368 | 7g | -512 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Café da manhã com misto quente e croissant e saudavel?
Com moderacao. Café da manhã com misto quente e croissant e calorico com 215 kcal/100 g. Com 32g de proteina e 88g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Café da manhã com misto quente e croissant e bom para emagrecer?
Com 880 calorias por porcao, Café da manhã com misto quente e croissant e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Café da manhã com misto quente e croissant?
Uma porcao contem 32g de proteina, o que representa cerca de 32% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Café da manhã com misto quente e croissant?
- Distribuicao de macros: gordura 46%, carboidratos 40%, proteina 14%
- Densidade energetica: 215 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Misto Quente (pão de forma, queijo, presunto), Croissant, Bebida láctea achocolatada
Quanto tempo leva para queimar Café da manhã com misto quente e croissant?
- Corrida: ~101 min
- Ciclismo: ~116 min
- Caminhada: ~216 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Café da manhã com misto quente e croissant?
- kcal: 44% da ingestao diaria
- Gordura: 64% da ingestao diaria
- Carb: 44% da ingestao diaria
- Proteina: 32% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
