Café expresso com chocolate e água calorias e nutricao
Café expresso com chocolate e água contem 85 calorias por porcao (4% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 5g de gordura, 9g de carboidratos e 1g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Café expresso com chocolate e água?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Café expresso | 50 ml | 5 | 0 | 1 | 0 |
| Água | 60 ml | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Bombom de chocolate | 15 g | 80 | 5 | 8 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Café expresso · Água · Bombom de chocolate
Como Café expresso com chocolate e água se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bananas com canela e café com leite | 402g | 265 | 6g | +180 kcal, mais proteina |
| Bananas e café | 400g | 190 | 3g | +105 kcal, mais proteina |
| Biscoitos Cream Cracker com Manteiga e Café com Leite | 210g | 368 | 7g | +283 kcal, mais proteina |
| Biscoitos Cream Cracker com Margarina e Café com Leite | 210g | 368 | 7g | +283 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Café expresso com chocolate e água e saudavel?
Com moderacao. Café expresso com chocolate e água e calorico com 68 kcal/100 g. Com 1g de proteina e 9g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Café expresso com chocolate e água e bom para emagrecer?
Com 85 calorias por porcao, Café expresso com chocolate e água e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Café expresso com chocolate e água?
Uma porcao contem 1g de proteina, o que representa cerca de 1% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Café expresso com chocolate e água?
- Distribuicao de macros: gordura 53%, carboidratos 42%, proteina 5%
- Densidade energetica: 68 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Bombom de chocolate, Café expresso, Água
Quanto tempo leva para queimar Café expresso com chocolate e água?
- Corrida: ~10 min
- Ciclismo: ~11 min
- Caminhada: ~21 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Café expresso com chocolate e água?
- kcal: 4% da ingestao diaria
- Gordura: 7% da ingestao diaria
- Carb: 5% da ingestao diaria
- Proteina: 1% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
