Camarão com Batata Frita e Arroz calorias e nutricao
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Camarão com Batata Frita e Arroz contem 808 calorias por porcao (40% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 34g de gordura, 88g de carboidratos e 36g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Camarão com Batata Frita e Arroz?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Camarão grelhado | 150 g | 210 | 10 | 2 | 28 |
| Batata frita | 150 g | 468 | 24 | 58 | 5 |
| Arroz branco cozido | 100 g | 130 | 0.2 | 28 | 2.7 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Camarão grelhado · Batata frita · Arroz branco cozido
Como Camarão com Batata Frita e Arroz se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz à grega com camarão grelhado e batatas fritas | 400g | 653 | 54g | -155 kcal, mais proteina |
| Arroz branco com frango grelhado e risoto de camarão | 410g | 610 | 54g | -198 kcal, mais proteina |
| Arroz Chau-Chau com Camarão e Batata Doce | 430g | 745 | 35g | -63 kcal, menos proteina |
| Arroz Chop Suey com Camarão e Presunto | 238g | 365 | 18g | -443 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Camarão com Batata Frita e Arroz e saudavel?
Com moderacao. Camarão com Batata Frita e Arroz e calorico com 202 kcal/100 g. Com 36g de proteina e 88g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Camarão com Batata Frita e Arroz e bom para emagrecer?
Com 808 calorias por porcao, Camarão com Batata Frita e Arroz e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Camarão com Batata Frita e Arroz?
Uma porcao contem 36g de proteina, o que representa cerca de 36% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Camarão com Batata Frita e Arroz?
- Distribuicao de macros: gordura 38%, carboidratos 44%, proteina 18%
- Densidade energetica: 202 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Batata frita, Camarão grelhado, Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Camarão com Batata Frita e Arroz?
- Corrida: ~92 min
- Ciclismo: ~107 min
- Caminhada: ~198 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Camarão com Batata Frita e Arroz?
- kcal: 40% da ingestao diaria
- Gordura: 49% da ingestao diaria
- Carb: 44% da ingestao diaria
- Proteina: 36% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
