Camarão grelhado com banana da terra e farofa calorias e nutricao
Camarão grelhado com banana da terra e farofa contem 700 calorias por porcao (35% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 23g de gordura, 85g de carboidratos e 40g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Camarão grelhado com banana da terra e farofa?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Camarão grelhado | 150 g | 180 | 4 | 2 | 35 |
| Banana da terra grelhada | 180 g | 200 | 1 | 48 | 2 |
| Farofa de mandioca | 80 g | 320 | 18 | 35 | 3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Camarão grelhado · Banana da terra grelhada · Farofa de mandioca
Como Camarão grelhado com banana da terra e farofa se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz com Camarão Cremoso | 450g | 650 | 26g | -50 kcal, menos proteina |
| Arroz com Camarão e Banana | 470g | 545 | 28g | -155 kcal, menos proteina |
| Arroz com camarão e legumes | 255g | 253 | 13g | -447 kcal, menos proteina |
| Arroz com Camarão e Molho Branco | 330g | 454 | 30g | -246 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Camarão grelhado com banana da terra e farofa e saudavel?
Com moderacao. Camarão grelhado com banana da terra e farofa e calorico com 171 kcal/100 g. Com 40g de proteina e 85g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Camarão grelhado com banana da terra e farofa e bom para emagrecer?
Com 700 calorias por porcao, Camarão grelhado com banana da terra e farofa e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Camarão grelhado com banana da terra e farofa?
Uma porcao contem 40g de proteina, o que representa cerca de 40% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Camarão grelhado com banana da terra e farofa?
- Distribuicao de macros: gordura 30%, carboidratos 49%, proteina 21%
- Densidade energetica: 171 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Farofa de mandioca, Banana da terra grelhada, Camarão grelhado
Quanto tempo leva para queimar Camarão grelhado com banana da terra e farofa?
- Corrida: ~80 min
- Ciclismo: ~92 min
- Caminhada: ~171 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Camarão grelhado com banana da terra e farofa?
- kcal: 35% da ingestao diaria
- Gordura: 33% da ingestao diaria
- Carb: 43% da ingestao diaria
- Proteina: 40% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
