Camarão Internacional com Arroz e Batata Palha calorias e nutricao
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Camarão Internacional com Arroz e Batata Palha contem 1004 calorias por porcao (50% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 56g de gordura, 96g de carboidratos e 26g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Camarão Internacional com Arroz e Batata Palha?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 180 g | 234 | 0.5 | 51.3 | 4.2 |
| Camarão ao molho cremoso | 250 g | 550 | 40 | 25 | 20 |
| Batata palha | 40 g | 220 | 15 | 20 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Camarão ao molho cremoso · Batata palha
Como Camarão Internacional com Arroz e Batata Palha se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz à grega com camarão grelhado e batatas fritas | 400g | 653 | 54g | -351 kcal, mais proteina |
| Arroz branco com frango grelhado e risoto de camarão | 410g | 610 | 54g | -394 kcal, mais proteina |
| Arroz Chau-Chau com Camarão e Batata Doce | 430g | 745 | 35g | -259 kcal, mais proteina |
| Arroz Chop Suey com Camarão e Presunto | 238g | 365 | 18g | -639 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Camarão Internacional com Arroz e Batata Palha e saudavel?
Com moderacao. Camarão Internacional com Arroz e Batata Palha e calorico com 214 kcal/100 g. Com 26g de proteina e 96g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Camarão Internacional com Arroz e Batata Palha e bom para emagrecer?
Com 1004 calorias por porcao, Camarão Internacional com Arroz e Batata Palha e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Camarão Internacional com Arroz e Batata Palha?
Uma porcao contem 26g de proteina, o que representa cerca de 26% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Camarão Internacional com Arroz e Batata Palha?
- Distribuicao de macros: gordura 50%, carboidratos 38%, proteina 12%
- Densidade energetica: 214 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Camarão ao molho cremoso, Arroz branco cozido, Batata palha
Quanto tempo leva para queimar Camarão Internacional com Arroz e Batata Palha?
- Corrida: ~115 min
- Ciclismo: ~132 min
- Caminhada: ~246 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Camarão Internacional com Arroz e Batata Palha?
- kcal: 50% da ingestao diaria
- Gordura: 79% da ingestao diaria
- Carb: 48% da ingestao diaria
- Proteina: 26% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
