Camarão frito com batatas fritas e salada contem 611 calorias por porcao (31% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 33g de gordura, 47g de carboidratos e 31g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Camarão frito | 120 g | 282 | 18 | 2 | 28 |
| Batata frita | 100 g | 312 | 15 | 41 | 3 |
| Alface crespa | 30 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Tomate | 40 g | 7 | 0 | 1.5 | 0.3 |
| Cebola | 15 g | 6 | 0 | 1.4 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Camarão frito · Batata frita · Alface crespa · Tomate · Cebola
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz com Camarão Cremoso | 450g | 650 | 26g | +39 kcal, menos proteina |
| Arroz com Camarão e Banana | 470g | 545 | 28g | -66 kcal, menos proteina |
| Arroz com camarão e legumes | 255g | 253 | 13g | -358 kcal, menos proteina |
| Arroz com Camarão e Molho Branco | 330g | 454 | 30g | -157 kcal, menos proteina |
Com moderacao. Camarão frito com batatas fritas e salada e calorico com 200 kcal/100 g. Com 31g de proteina e 47g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 611 calorias por porcao, Camarão frito com batatas fritas e salada e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 31g de proteina, o que representa cerca de 31% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.