Carne Assada e Corações de Frango com Limão calorias e nutricao
Carne Assada e Corações de Frango com Limão contem 725 calorias por porcao (36% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 52g de gordura, 1g de carboidratos e 62g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Carne Assada e Corações de Frango com Limão?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne bovina assada (com gordura) | 180 g | 540 | 40 | 0 | 45 |
| Coração de frango grelhado | 100 g | 180 | 12 | 0 | 17 |
| Limão | 15 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Carne bovina assada (com gordura) · Coração de frango grelhado · Limão
Como Carne Assada e Corações de Frango com Limão se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora e Escondidinho de Carne Moída | 395g | 384 | 21g | -341 kcal, menos proteina |
| Almoço com carne moída e salada | 280g | 414 | 34g | -311 kcal, menos proteina |
| Almoço com carne, ovos e salada | 420g | 514 | 48g | -211 kcal, menos proteina |
| Angu com carne moída ao molho de tomate | 480g | 560 | 29g | -165 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Carne Assada e Corações de Frango com Limão e saudavel?
Com moderacao. Carne Assada e Corações de Frango com Limão e calorico com 246 kcal/100 g. Com 62g de proteina e 1g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Carne Assada e Corações de Frango com Limão e bom para emagrecer?
Com 725 calorias por porcao, Carne Assada e Corações de Frango com Limão e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Carne Assada e Corações de Frango com Limão?
Uma porcao contem 62g de proteina, o que representa cerca de 62% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Carne Assada e Corações de Frango com Limão?
- Distribuicao de macros: gordura 65%, carboidratos 1%, proteina 34%
- Densidade energetica: 246 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina assada (com gordura), Coração de frango grelhado, Limão
Quanto tempo leva para queimar Carne Assada e Corações de Frango com Limão?
- Corrida: ~83 min
- Ciclismo: ~96 min
- Caminhada: ~178 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Carne Assada e Corações de Frango com Limão?
- kcal: 36% da ingestao diaria
- Gordura: 74% da ingestao diaria
- Carb: 1% da ingestao diaria
- Proteina: 62% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
