Carne Louca com Batatas Assadas calorias e nutricao
Carne Louca com Batatas Assadas contem 465 calorias por porcao (23% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 26g de gordura, 23g de carboidratos e 35g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Carne Louca com Batatas Assadas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne bovina desfiada | 120 g | 258 | 14 | 0 | 33 |
| Batatas assadas | 100 g | 122 | 4 | 20 | 1.5 |
| Molho de tomate e gordura da carne | 30 ml | 85 | 8 | 3 | 0.2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Carne bovina desfiada · Batatas assadas · Molho de tomate e gordura da carne
Como Carne Louca com Batatas Assadas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora e Escondidinho de Carne Moída | 395g | 384 | 21g | -81 kcal, menos proteina |
| Almoço com carne moída e salada | 280g | 414 | 34g | -51 kcal, menos proteina |
| Almoço com carne, ovos e salada | 420g | 514 | 48g | +49 kcal, mais proteina |
| Almôndega de carne com molho de tomate, arroz 7 grãos e legumes | 280g | 306 | 19g | -159 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Carne Louca com Batatas Assadas e saudavel?
Com moderacao. Carne Louca com Batatas Assadas e calorico com 186 kcal/100 g. Com 35g de proteina e 23g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Carne Louca com Batatas Assadas e bom para emagrecer?
Sim. Com 465 calorias e 35g de proteina, Carne Louca com Batatas Assadas mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Carne Louca com Batatas Assadas?
Uma porcao contem 35g de proteina, o que representa cerca de 35% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Carne Louca com Batatas Assadas?
- Distribuicao de macros: gordura 50%, carboidratos 20%, proteina 30%
- Densidade energetica: 186 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina desfiada, Batatas assadas, Molho de tomate e gordura da carne
Quanto tempo leva para queimar Carne Louca com Batatas Assadas?
- Corrida: ~53 min
- Ciclismo: ~61 min
- Caminhada: ~114 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Carne Louca com Batatas Assadas?
- kcal: 23% da ingestao diaria
- Gordura: 37% da ingestao diaria
- Carb: 12% da ingestao diaria
- Proteina: 35% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
